氣虛血瘀的患者總是覺得呼吸非常清淺,而且胃氣也不足,總是覺得沒有食欲,吃完東西以后又覺得腹部很脹,四肢沒有力氣,想要調(diào)理這種情況,可以喝黑豆紅花,銀川穹煮雞蛋,刀豆殼散以及桃仁桂魚,能夠讓氣虛血瘀問題恢復(fù)。
氣虛血瘀是中醫(yī)方面的一種說法,由于氣血方面運(yùn)行并不是非常通暢,對健康方面造成了影響,可以使用各種不同的方法來調(diào)理,飲食調(diào)理方法就非常不錯,下面看一下氣虛血瘀怎么調(diào)理好。
一、喝黑豆紅花飲
需要準(zhǔn)備紅糖,紅花,黑豆,把黑豆的雜質(zhì)剪掉清洗干凈,然后把黑豆紅花一起放進(jìn)鍋里面,加入適量的清水,用大火煮開,再用小火煮到黑豆酥爛,把紅花黑豆去除汁液留下來,然后再加適量紅糖,攪拌均勻以后就可以喝了,每天可以喝兩次,每一次的量要控制在10毫升到20毫升左右。
二、川穹煮雞蛋
需要準(zhǔn)備適量川穹,兩個雞蛋,一些黃酒。先在鍋里面加入適量雞蛋、川穹一起煮,雞蛋煮熟以后把殼去除,放到湯藥當(dāng)中,然后再用小火慢慢煮5分鐘,適當(dāng)?shù)募尤胍恍S酒,就可以出鍋了,把雞蛋吃掉湯喝完,一天服用一劑,連續(xù)服用五劑是一個療程。
三、刀豆殼散
準(zhǔn)備一些老刀豆殼,然后再把它烘干以后碾成粉末狀,每天取適量用黃酒調(diào)和后服用,可以連續(xù)服用5天。
四、桃仁桂魚
可以準(zhǔn)備適量桂魚,澤瀉以及桃仁,把桂魚的鱗去除,內(nèi)臟,腮去除,再和澤瀉桃仁放到一起,加入適量的生姜蔥作為佐料一起燉熟,然后就可以吃了,可以有效調(diào)節(jié)氣虛血瘀問題。
氣虛血瘀的調(diào)理方法就是上面這些,當(dāng)出現(xiàn)氣虛血瘀問題后,還可以吃一些魔芋,紫皮茄子,竹筍,黑木耳,生藕等活血食物,還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥?,桂皮,大蒜,洋蔥以及韭菜,但如果吃完以后出現(xiàn)眼睛模糊,眼屎變多情況,就需要減少使用量,還可以吃一些山楂來調(diào)節(jié),能夠讓氣虛血瘀問題,得到有效改善。
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