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冬天皮膚干有皺紋怎么改善

冬天皮膚通常都會(huì)比較干燥，而且還可能出現(xiàn)皺紋，出現(xiàn)這種情況后，首先需要適當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)，這樣可以改善皮膚干燥的情況。還應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)水，可以使用一些補(bǔ)水效果比較好的面膜，也可以用熱水蒸臉；洗澡的時(shí)候需要控制水溫，在飲食上應(yīng)該多吃水分比較多的食物。

每到冬天天氣就比較干燥，所以皮膚也會(huì)比較干燥，出現(xiàn)這種情況后，需要及時(shí)的給皮膚補(bǔ)水，否則長期下去會(huì)導(dǎo)致臉上長很多的皺紋，從而特別顯老。大多數(shù)人皮膚干燥，有皺紋都會(huì)選擇使用護(hù)膚品，但實(shí)際上還有很多其他的方法可以改善。那么，冬天皮膚干有皺紋怎么改善呢？
　　1、適時(shí)去角質(zhì)
　　如果冬天皮膚干，而且出現(xiàn)了皺紋，則說明皮膚比較粗糙，建議可以適時(shí)的去角質(zhì)，如果長期不去角質(zhì)，就會(huì)使皮膚粗糙和干燥，還會(huì)導(dǎo)致肌膚暗沉無光澤。一般建議每兩周去一次角質(zhì)，不要頻繁的使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，最好使用比較溫和的，這樣不會(huì)傷害到肌膚。
　　2、及時(shí)補(bǔ)水
　　皮膚干燥的時(shí)候需要及時(shí)的補(bǔ)充水分，可以使用補(bǔ)水效果比較好的面膜，然后搭配溫和補(bǔ)水的水乳和面霜，還需要堅(jiān)持使用溫水洗臉，充分的做好保濕工作，可以有效的緩解臉干和起皺紋的現(xiàn)象。但是這種方法只能暫時(shí)的緩解，想要減輕肌膚干燥所引起的皺紋，最好使用一些抗皺成分的護(hù)膚品，這樣效果會(huì)更好。
　　3、用熱水蒸臉
　　建議每天晚上打一盆熱水，然后趁著熱氣把臉伸過去蒸臉，這種方法可以有效的促進(jìn)皮膚滋潤，鎖水還可以打開毛孔，蒸完臉后可以使用一些鎖水的爽膚水，這樣可以使皮膚更加水嫩滋潤。但是需要特別注意避免出現(xiàn)燙傷的情況，而且這種方法不能每天都進(jìn)行，一般建議一周蒸臉2~3次即可，
　　4、控制洗澡的水溫
　　雖然冬天比較冷，但是洗澡的水溫也需要特別注意控制，水溫最好不要超過42攝氏度，一般情況下，水溫比人的正常體溫高3攝氏度是最合適的。如果水溫太低，就沒有辦法洗干凈，身上老化角質(zhì)和油脂，如果水溫過高，則會(huì)讓皮膚變得很干燥，還會(huì)損傷角質(zhì)屏障，
　　5、飲食調(diào)理
　　如果皮膚比較干燥，也可以通過飲食的方法來改善，盡量不要吃鹽分太多的食物，應(yīng)該多喝水和吃水果，這樣可以增加體內(nèi)的水分。還應(yīng)該多吃一些紅色蔬菜和維生素A豐富的食物，其中的營養(yǎng)可以使肌膚更加細(xì)嫩。

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