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做試管之前怎么調(diào)理

做試管通常指做體外受精－胚胎移植技術。一般情況下，做體外受精－胚胎移植技術之前可通過均衡營養(yǎng)、戒煙戒酒、謹慎使用藥物的方式進行調(diào)理。具體分析如下：

1.均衡營養(yǎng)：在做體外受精－胚胎移植技術之前營養(yǎng)的正確補充就非常重要，還應該適當鍛煉身體，來達到有效調(diào)節(jié)身體作用，飲食方面也沒有非常嚴格，只要注意營養(yǎng)均衡，營養(yǎng)全面就可以了，適當多吃一些水果以及蔬菜，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，還要積極地做一些有氧運動來提高身體體質。

2.戒煙戒酒：做體外受精－胚胎移植技術之前不管是男性還是女性都需要戒煙戒酒，抽煙喝酒對身體沒有任何好處，只會影響到體外受精－胚胎移植技術的成功概率，影響女性卵巢功能，而且男性的精子質量也會受到影響，所以決定要做體外受精－胚胎移植技術之前就要提前半個月，甚至是更長的時間來調(diào)整好身體狀態(tài)，及時把煙酒戒掉，這樣可以打下一個良好的基礎。

3.謹慎使用藥物：在做體外受精－胚胎移植技術之前藥物一定不能隨意地使用，女性的護膚品選擇也要特別慎重，了解清楚體外受精－胚胎移植技術之前的一些事項，這樣才能讓胚胎成功著床，讓體外受精－胚胎移植技術成功，保持愉快心情，做體外受精－胚胎移植技術之前調(diào)整好心情也很重要，把心情調(diào)節(jié)到好的狀態(tài)，要有足夠的信心，在移植后的9天到15天左右保持好自己的心理狀態(tài)，調(diào)整好自己的情緒，自信心增強一些，這樣也可以讓成功激勵率提高。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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