蘇打餅干對寶寶沒有太大的影響，所以媽媽們沒有高血壓、糖尿病等疾病時，在哺乳期是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨K打餅干的。但是每天的食用量不要超過50克，最好能和花茶或檸檬茶搭配著吃，更利于健康。
蘇打餅干是用小麥粉、蘇打粉和黃油等材料加工制成的一種食品，是弱堿性食品，適當(dāng)?shù)某砸恍┨K打餅干可以中和胃酸，還可以為身體補充營養(yǎng)，所以比較受人們的歡迎。哺乳期是一個特殊的時期，在飲食上需要多加注意，那么，哺乳期可以吃蘇打餅干嗎？
一、哺乳期可以吃蘇打餅干嗎
1.一般情況可以吃蘇打餅干
蘇打餅干對寶寶沒有太大的影響，所以媽媽們身體健康，不需要忌口時，在哺乳期也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨K打餅干。尤其是胃酸分泌多的媽媽，在哺乳期適當(dāng)?shù)某砸恍┤鯄A性的蘇打餅干中和胃酸，可以緩解胃部不適，增強食欲。
2.高血壓患者不宜吃蘇打餅干
因為蘇打餅干中含鹽比較多，高血壓患者吃蘇打餅干會導(dǎo)致體內(nèi)水鈉滯留，讓血壓更高，不利于病情的緩解。所以哺乳期女性血壓偏高時，最好不要吃蘇打餅干。
3.糖尿病患者不宜吃蘇打餅干
吃蘇打餅干后會快速升糖，導(dǎo)致血糖不穩(wěn)，所以哺乳期女性患有糖尿病時，最好不要吃蘇打餅干，或者要少吃一些。
二、哺乳期如何吃蘇打餅干
1.每天食用量不要超過50克
雖然正常情況下，哺乳期可以吃蘇打餅干，但是蘇打餅干屬于烘烤類的食物，再加上蘇打餅干中加入了黃油，熱量比較高，如果吃的太多容易導(dǎo)致身體增胖，所以哺乳期吃蘇打餅干時一定要適量。
2.與花茶或檸檬茶搭配
蘇打餅干可以作為下午茶食用，在吃蘇打餅干時，還可以搭配上花茶或者檸檬茶，可以促進身體對食物的消化、吸收，減少脂肪、熱量在身體中堆積，防止長胖。花茶還具有凝神定氣的作用，適量的飲用可以去除煩躁，讓媽媽保持心情的愉悅，這會讓乳汁更健康，有利于寶寶的健康成長。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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復(fù)傲坦有哪些作用 孕婦吃了有什么危害嗎
高血壓是一個在生活中比較普通的疾病，在一些特定的情況下就有可能會導(dǎo)致該問題的出現(xiàn)，懷孕期間的女性朋友也比較容易出現(xiàn)血壓偏高的現(xiàn)象，接下來就一起來了解復(fù)傲坦有哪些作用，孕婦吃了有什么危害嗎。復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治4241次瀏覽
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消化不良會變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓4241次瀏覽
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乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢
慢性便秘是一種常見的不良癥狀，比較常見，危害性很大，不利于患者的健康，一旦長期便秘，容易造成一些腸道疾病的發(fā)生，需要及早處理。那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治療起始幾天可能會有腹脹。所以，為了降4309次瀏覽
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丁二磺酸腺苷蛋氨酸的功效有什么
身體的每個器官都有自己獨特的功能，不同的器官往往有不同的功能，在身體正常運作過程中發(fā)揮不同的作用。肝臟主要起解毒作用，也影響脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，但肝臟出現(xiàn)問題往往需要使用藥物進行治療。丁二磺酸腺苷蛋氨酸這種藥物比較常見，那么，丁二磺酸腺苷蛋氨酸的功效有什么呢?4343次瀏覽
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泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程
重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見的，比較容易給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物4243次瀏覽
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