咽炎的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流、長(zhǎng)期用嗓過(guò)度等因素引起，表現(xiàn)為咽部疼痛、干燥、異物感、咳嗽等癥狀。

1、生活干預(yù)

生活干預(yù)是咽炎的基礎(chǔ)治療方式，適用于癥狀較輕的患者。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咽部干燥，可使用加濕器維持濕度。避免吸煙、飲酒及辛辣刺激性食物，減少對(duì)咽部黏膜的刺激。適量增加飲水量，保持咽喉濕潤(rùn)，建議每日飲用溫水1500-2000毫升。注意聲帶休息，避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話或過(guò)度用嗓。規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)免疫力。

2、物理治療

物理治療可作為輔助手段緩解咽炎癥狀。咽部冷敷可減輕急性期腫脹疼痛，每次敷10-15分鐘。鹽水漱口能清潔口腔并減輕炎癥，可用溫鹽水每日漱口3-4次。超聲霧化吸入治療可直接作用于咽部黏膜，常用生理鹽水或加入適量藥物進(jìn)行霧化。咽喉部按摩配合穴位刺激，如天突穴、廉泉穴等，有助于改善局部血液循環(huán)。紅外線照射治療可促進(jìn)炎癥吸收，需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物治療

藥物治療需根據(jù)病因選擇相應(yīng)藥物。細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物。過(guò)敏性咽炎可選用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥。咽痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑馓弁?。咽部干燥可使用?fù)方硼砂含漱液或西瓜霜噴劑局部處理。

4、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于慢性肥厚性咽炎或合并其他器質(zhì)性病變的患者。低溫等離子消融術(shù)可精確切除增生的淋巴濾泡，創(chuàng)傷小恢復(fù)快。扁桃體切除術(shù)適用于反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎合并咽炎患者。鼻內(nèi)鏡下腺樣體切除術(shù)可改善因腺樣體肥大導(dǎo)致的鼻咽部阻塞。喉顯微手術(shù)能處理聲帶息肉等伴隨病變。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲1-2周，并配合抗生素預(yù)防感染。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)將咽炎分為風(fēng)熱襲肺、肺胃熱盛、陰虛肺燥等證型辨證施治。風(fēng)熱型可用銀翹解毒丸配合少商穴放血療法。肺胃熱盛型宜用牛黃上清丸聯(lián)合耳尖放血。陰虛型推薦養(yǎng)陰清肺膏配合涌泉穴貼敷。針灸治療常取列缺、照海等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。日?？娠嬘昧_漢果茶、胖大海茶等藥茶潤(rùn)喉。艾灸大椎、肺俞等穴位有助于增強(qiáng)正氣。

咽炎患者日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙并使用漱口水。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果如獼猴桃、西藍(lán)花等。避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原，外出可佩戴口罩防護(hù)。適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等可增強(qiáng)體質(zhì)。室內(nèi)定期通風(fēng)換氣，維持適宜溫濕度。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期使用抗生素。慢性咽炎患者應(yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。