小兒鼻塞可通過熱敷鼻部、生理鹽水沖洗、調(diào)整睡姿、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。鼻塞通常由感冒、過敏、鼻竇炎、腺樣體肥大、鼻腔異物等原因引起。
用溫?zé)崦矸笤诒橇禾?-10分鐘,溫度不超過40℃。熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔血管擴(kuò)張,軟化干痂,緩解黏膜腫脹。操作時家長需全程監(jiān)護(hù),避免燙傷。適合因感冒或干燥導(dǎo)致的單純性鼻塞。
使用兒童專用生理性海鹽水噴鼻劑或滴劑,每日2-3次清潔鼻腔??上♂?a href="http://www.international-tax-support.com/k/sgxxfku7kodo2ax.html" target="_blank">分泌物、沖刷過敏原,對過敏性鼻炎或感冒初期鼻塞效果顯著。操作時讓兒童側(cè)臥,家長需固定頭部避免嗆咳。
將枕頭墊高15-20度呈斜坡位,或采取側(cè)臥位睡眠。利用重力作用減少鼻腔充血,改善腺樣體肥大引起的夜間鼻塞。家長需觀察兒童睡眠狀態(tài),防止俯臥導(dǎo)致窒息風(fēng)險。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%,尤其干燥季節(jié)。冷霧加濕器能濕潤鼻腔黏膜,緩解因空氣干燥導(dǎo)致的鼻塞結(jié)痂。家長需每日換水清潔機(jī)器,避免滋生細(xì)菌加重癥狀。
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒;過敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿;嚴(yán)重充血時短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑。家長不可自行購買減充血劑,避免藥物性鼻炎。
日常需保持室內(nèi)通風(fēng),避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原。哺乳期嬰兒鼻塞時可增加喂奶頻率,通過吸吮動作緩解鼻壓。若伴隨高熱、膿涕、呼吸困難或持續(xù)超過10天,應(yīng)及時就診排查鼻息肉、先天性鼻部畸形等器質(zhì)性疾病。護(hù)理期間家長應(yīng)修剪兒童指甲,防止抓撓導(dǎo)致鼻黏膜損傷。
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