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小孩寒咳可以吃芒果嗎

小孩寒咳這種情況也是可以吃一些芒果的，但是要注意不要吃太大，否則可能會影響了孩子的健康。事實(shí)上，適量吃一些芒果，對于孩子的身體健康還是有好處的，生吃芒果，具有益胃、止嘔以及止暈的功效，可以緩解孩子咳嗽的不良癥狀。

現(xiàn)實(shí)生活之中，由于孩子處于一個成長發(fā)育的階段，所以很多孩子的身體都是比較容易出現(xiàn)感冒，然后咳嗽這種不良癥狀的。這個時候，孩子的飲食習(xí)慣問題，一直都是家長們所關(guān)心的。那么，孩子寒咳可以吃芒果嗎？下面讓我們了解一下。
　　寶寶倘若只是感冒咳嗽的話，那么是可以吃適量的芒果的。不過，但倘若寶寶本身存在過敏體質(zhì)，又或者寶寶的感冒咳嗽跟過敏有關(guān)系的話，那么這種情況是不可以吃芒果的。
　　芒果果實(shí)營養(yǎng)價值極高，維生素A含量高達(dá)3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。此外，它還有諸多藥效功能：
　　1、生食芒果具有益胃、止嘔以及止暈的功效，對于眩暈癥以及梅尼埃綜合征，此外，還有高血壓暈眩以及惡心嘔吐等等不良癥狀均有療效。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口郁悶，不妨將芒果當(dāng)“藥”。孕婦胸悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。
　　2、芒果屬于為數(shù)不多含有豐富的蛋白質(zhì)的水果，多吃芒果的話，容易出現(xiàn)飽脹感。除此以為，芒果還可以降低人體膽固醇的成分，所以具有瘦身之功效。
　　3、芒果具有祛痰止咳的作用，對于咳嗽、痰多以及氣喘等等不良癥狀，都具有非常明顯的輔助食療的作用。
　　4、芒果中的果汁可以增加人體胃腸蠕動，可以讓糞便在結(jié)腸內(nèi)所停留的時間變得更加短暫一些，所以芒果對于防治結(jié)腸癌是有很大的好處的。
　　5、芒果含有豐富的胡蘿卜素，具有益眼以及潤澤皮膚的功效，無疑是那些渴望擁有美麗的容顏的女士們的美容佳果。

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