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怎樣使乳房變大

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乳房過(guò)小讓很多的女性都失去了信心，導(dǎo)致一些性感的衣服都不能穿，為了能變得更加完美，很多女性會(huì)通過(guò)一些方法讓自己變美。想要快速的緩解這種方法，需要找到導(dǎo)致乳房小的原因，然后結(jié)合病因做出相應(yīng)的方法，才會(huì)有更好的效果。

乳房是女性的重要標(biāo)志，很多女性都想要自己有挺拔豐滿的乳房，但是事實(shí)不如愿，她們的乳房非常小，為了讓乳房變得豐滿一些，就要通過(guò)一些方法緩解這種情況，那么怎樣使乳房變大？
　　1、可以經(jīng)常使用熱毛巾熱敷胸部，病按壓胸部周圍的穴位促進(jìn)局部的血液循環(huán)，或者在洗澡的時(shí)候用熱水由下往上沖洗胸部，這樣也是防止胸部下垂的一個(gè)辦法。
　　2、在平時(shí)的飲食中，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的吸收，保證營(yíng)養(yǎng)吸收全面均衡，多食用富含蛋白質(zhì)和有豐胸效果的食物，平時(shí)可以多喝有豐胸效果的湯，多吃大豆和豆類食品，補(bǔ)充天然的雌性激素有利于胸部的二次發(fā)育。木瓜具有豐胸的效果，堅(jiān)持吃后就會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房有明顯的變化。
　　3、平躺于地上，雙臂放在臉前，托住下巴。膝蓋彎曲，雙腳盡量貼住身體后部，雙臂向后伸展，盡量與腳接觸，兩小腿不要分開。吸氣，抬頭，以腹肌為支撐點(diǎn)，頭部向后仰，拉動(dòng)胸部抬升，雙手拉動(dòng)腿部往腰靠攏。吐氣，放松，回到原來(lái)的姿勢(shì)，重復(fù)動(dòng)作3次。
　　4、在挑選內(nèi)衣的時(shí)候也要學(xué)會(huì)挑選適合自己胸型的內(nèi)衣。有些內(nèi)衣不僅會(huì)影響胸部的美觀，最主要是還會(huì)影響身體的正常發(fā)育。
　　5、去醫(yī)院查一下自己身體的激素，根據(jù)檢查結(jié)果，食用正規(guī)的豐胸產(chǎn)品，可以幫助促進(jìn)胸部增長(zhǎng)的保健食品和藥物治療。
　　6、心理的影響也非常大，在很多時(shí)候，乳房生長(zhǎng)的速度也取決了大腦對(duì)自己的暗示，這種暗示比想象中的效果更要強(qiáng)大，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了人們語(yǔ)氣的效果。建議，可以試試這種方法，會(huì)有意想不到的結(jié)果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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