對(duì)于備孕階段的女性來(lái)說(shuō)，懷上雙胞胎是一件特別高興的事，但是對(duì)于孕育雙胞胎也是一件非常辛苦的階段，而且懷有雙胞胎早產(chǎn)的幾率也是比較大，所以孕期一定要注意預(yù)防。預(yù)防時(shí)首先要注意孕婦心情、睡姿、適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)等。孕有雙胞胎的孕婦在孕期需要注意很多。

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)懷上雙胞胎是一件很幸福的事情，可以享受到兩個(gè)寶寶在肚子里成長(zhǎng)的過(guò)程，同時(shí)懷有雙胞胎之后，需要面臨的問(wèn)題也有很多，最主要的就是，很多孕婦都會(huì)擔(dān)心孕期出現(xiàn)早產(chǎn)的問(wèn)題，害怕對(duì)于胎兒不利，那么如何預(yù)防雙胞胎早產(chǎn)？
　　孕期預(yù)防雙胞胎早產(chǎn)首先，應(yīng)保持良好的心情，不要有心理及精神上的壓力，孕期要與家人相處和諧，避免產(chǎn)生抑郁的情緒。避免食入容易引起宮縮的食物，吃任何東西之前，可以先問(wèn)一下醫(yī)生或自己上網(wǎng)查一下看孕婦可不可以吃。晚上睡覺(jué)應(yīng)左側(cè)臥，切忌長(zhǎng)時(shí)間仰臥，不然很容易影響寶寶的供血。當(dāng)然，如果一直左側(cè)臥，孕婦肯定也會(huì)不舒服，那就偶爾換換右側(cè)臥或仰臥，但時(shí)間切忌過(guò)長(zhǎng)，一般半小時(shí)就應(yīng)換回左側(cè)臥。
　　孕后期，避免爬坡和過(guò)多走動(dòng)，但也不宜經(jīng)常臥床。因?yàn)槔吓P床，下肢和盆腔易形成靜脈血栓，且臥床時(shí)，血液循環(huán)減慢，對(duì)子宮內(nèi)寶寶的供血也是不利的。每天應(yīng)適當(dāng)?shù)卦诤芷降穆访媛阶?，具體走多久根據(jù)個(gè)人的身體狀態(tài)和舒適度來(lái)定。
　　孕期也不宜長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐著，要時(shí)不時(shí)換個(gè)體位。一般雙胎的孕晚期比單胎提前一點(diǎn)，大概6個(gè)月的時(shí)候就算晚期了，在懷孕晚期嚴(yán)禁有性行為。孕期特別是后期應(yīng)多與醫(yī)生溝通自身的具體情況，讓醫(yī)生多了解孕婦身體狀況、飲食情況及生活習(xí)慣，有利于給出更合理的建議。
　　雙胞胎妊娠注意事項(xiàng)
　　孕有雙胎的孕婦營(yíng)養(yǎng)也是非常關(guān)鍵的。雙胞胎妊娠應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)閮蓚€(gè)胎兒生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)量較大，還要注意基本營(yíng)養(yǎng)素搭配合理。雙胎妊娠合并貧血發(fā)病率約為百分之四十，因此孕期要加強(qiáng)對(duì)飲食的調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。孕婦在懷孕期間，一定要多喝水，養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，尤其是懷有雙胞胎的寶媽們，因?yàn)槿绻衅诤人俚脑?，很容易出現(xiàn)羊水少的情況，這樣情況就會(huì)影響到胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象。