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胃不好奶粉能喝嗎

胃不好也是可以喝奶粉的，因?yàn)槟谭鄣男再|(zhì)非常溫和，并不會(huì)對(duì)腸胃造成損傷，只不過(guò)喝的時(shí)候一定要適量，否則還是會(huì)引起消化不良。在喝奶粉的期間要喝一些溫開(kāi)水，這樣可以幫助消化，也能避免上火。

很多寶寶小的時(shí)候都會(huì)喝奶粉，因?yàn)槟谭塾兄浅ＸS富的營(yíng)養(yǎng)，還能夠充饑，可以滿足寶寶的日常需求。但是有一些小寶寶的腸胃功能并不是很好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，所以家長(zhǎng)比較擔(dān)心，甚至還會(huì)給孩子停掉奶粉。那么胃不好奶粉能喝嗎？
　　一、胃不好奶粉能喝嗎
　　奶粉并不會(huì)對(duì)腸胃造成影響，所以即便是胃不好也可以喝奶粉，只不過(guò)不能過(guò)量的喝，否則還是會(huì)引起消化不良。期間要適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水，這樣可以加快腸胃的蠕動(dòng)速度，幫助消化，同時(shí)也可以避免上火。
　　二、胃不好的飲食注意事項(xiàng)
　　1.避免吃化學(xué)性刺激過(guò)強(qiáng)的食物
　　胃不好的人，平時(shí)應(yīng)該要盡量避免吃化學(xué)性刺激過(guò)強(qiáng)的食物，比如說(shuō)咖啡和濃茶，再就是胡椒粉等各種調(diào)味品。這些食物的化學(xué)刺激會(huì)使胃酸分泌過(guò)多，也會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)胃部造成一定的損傷。
　　2.不要吃產(chǎn)氣過(guò)多的食物
　　不管是大人還是小孩，只要有胃不好的情況，那平時(shí)的時(shí)候，就要盡量的避免吃產(chǎn)氣過(guò)多的食物，比如說(shuō)生蔥、生蒜以及生蘿卜。這些食物由于產(chǎn)氣過(guò)多，很容易引起消化不良，加重胃部的不適。
　　3.不要吃冰冷食物
　　如果有胃不好的情況，平時(shí)的時(shí)候要盡量的避免吃冰冷的食物，除了冰的飲料和冰淇淋等食物之外，也不要吃沒(méi)有煮熟的食物，特別是海鮮。胃部一直都喜歡溫的東西，寒涼的食物會(huì)對(duì)胃部造成很大的傷害，如果本身胃就不好，吃了這樣的食物會(huì)加重癥狀。
　　4.不要吃得太多
　　很多人平時(shí)吃飯的時(shí)候，都會(huì)吃的很飽，這樣其實(shí)會(huì)加重胃部的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往胃部就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。特別是小孩子，不要每次都吃很多東西，否則會(huì)對(duì)胃部造成損傷，嚴(yán)重影響到胃部的健康。
　　5.吃飯要細(xì)嚼慢咽
　　如果是大人或者是已經(jīng)吃固體食物的孩子，在吃東西的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽。胃部其實(shí)非常的嬌氣，越是精細(xì)的食物越容易消化，如果說(shuō)吃飯的時(shí)候總是狼吞虎咽，那么胃部的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重。

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