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西瓜和桃子能一起吃嗎

西瓜和桃子一般可以一起吃，建議適量食用。

西瓜性寒，味甘，清甜多汁，口感爽脆。含有大量水分，以及豐富的蛋白質、葡萄糖、谷氨酸、蘋果酸、果糖和多種維生素、礦物質，可以給身體補充水分和營養(yǎng)物質，還能刺激腸胃蠕動，使排便通暢，具有解暑生津、清熱利尿、緩解疲勞等功效。

桃子性溫，味甘、酸，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C、胡蘿卜素、有機酸等營養(yǎng)物質，以及大量的水分，具有生津、潤腸、活血、消積等功效。桃子中含有豐富的膠質物質，進入腸道后可以吸收多余水分，促進排便。而且桃子含鐵量高，能夠促進身體中血紅細胞再生，幫助改善貧血。

這兩種食物中的成分并不會產生互相影響，一般可以一起食用，不會影響身體健康。建議適量食用，以免增加胃腸負擔，引起惡心、腹痛、腹瀉等癥狀，如果身體出現不適，應及時前往醫(yī)院診治。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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