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肋骨疼是怎么回事

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肋骨疼可能由外傷、肋軟骨炎、骨質疏松、帶狀皰疹、胸膜炎等原因引起，可通過休息、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進行針對性治療。

1、外傷

肋骨區(qū)域受到撞擊或擠壓可能導致軟組織挫傷或骨折，表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹，深呼吸或咳嗽時疼痛加劇。輕微外傷可通過冷敷緩解腫脹，使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片止痛。若出現(xiàn)呼吸困難需排除骨折可能，必要時拍攝X線片。

2、肋軟骨炎

肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無菌性炎癥，常見于單側第2-4肋，表現(xiàn)為針刺樣疼痛且隨體位變化加重?？赡芘c病毒感染或反復勞損有關，可局部熱敷改善血液循環(huán)，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂或塞來昔布膠囊口服。

3、骨質疏松

中老年人群因骨量減少可能導致肋骨微骨折，疼痛呈持續(xù)性鈍痛，夜間更為明顯。需進行骨密度檢測確診，補充碳酸鈣D3片和阿侖膦酸鈉片，配合適度陽光照射促進鈣質吸收。避免提重物以防病理性骨折。

4、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可引發(fā)肋間神經分布區(qū)疼痛，初期為燒灼感，3-5天后出現(xiàn)簇狀水皰。早期使用阿昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊緩解神經痛。保持皮損清潔干燥，避免抓撓繼發(fā)感染。

5、胸膜炎

肺部感染或結核累及胸膜時會產生尖銳刺痛，深呼吸時加重，可能伴有發(fā)熱咳嗽。需完善胸部CT和胸腔積液檢查，細菌性感染可使用頭孢克肟分散片，結核性需規(guī)范服用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊。

日常應避免劇烈運動和突然轉體動作，睡眠時選擇硬板床減輕肋骨壓力。均衡攝入牛奶、豆制品等富鈣食物，骨質疏松患者建議使用防滑墊預防跌倒。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、呼吸困難時須立即就診，禁止自行使用強力鎮(zhèn)痛藥掩蓋癥狀。定期進行胸廓伸展運動有助于維持肋間肌柔韌性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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