何首烏的功效有以下四個,第一個是降血脂和延緩衰老的功效,尤其是對于免疫力很差的人來說,可以起到不錯的效果;第二個是治療便秘,比如身體出現(xiàn)了腸燥導致的便秘;第三個是促進頭發(fā)黑亮,還可以治療少白頭;第四個是降低膽固醇,如果老年人服用,還能遠離動脈硬化或冠心病的。
相信許多朋友在生活當中,都應該聽說過何首烏這種中草藥,何首烏有赤白之分,何首烏性質(zhì)微溫,味道苦甘澀。何首烏這一種中草藥的形狀,塊根紡錘形或團塊狀,一般略彎曲,顏色表面紅棕色或紅褐色,這種中草藥,在我們生活中是比較常用的,那么何首烏的功效有哪些呢?
1、降血脂和延緩衰老
特別是對于一些免疫力功能比較差,或者是造血功能不好的人來說,在生活當中,可以喝一些何首烏泡的茶,同時何首烏泡的茶,還可以很好的起到降血脂,延緩衰老,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功效。
2、治療便秘
何首烏可以治療腸燥便秘,其實在我們?nèi)粘I钪?,如果身體出現(xiàn)了腸燥,所引起的便秘情況,那么將何首烏泡水喝,能夠很好的起到效果,一般三五天左右,就能夠令身體恢復健康。
3、促進頭發(fā)黑亮
再有就是可以促進,頭發(fā)烏黑亮麗,何首烏具有烏黑頭發(fā)的作用,是大家都知道的,特別是對于治療少年白頭效果更好。如果出現(xiàn)了少年頭發(fā)早白的情況,可以每天將適量的何首烏,以及新鮮的生地,進行沖泡以后洗頭,具有很好的效果。
4、降低膽固醇
還可以起到降低血清膽固醇的作用,如果是老年人服用何首烏,更大的作用,則是降低身體的血清膽固醇。這樣能夠有效的令身體,遠離動脈粥樣硬化以及冠心病,并且對于卵磷脂,還具有一定的防治效果。
何首烏是一種生活中常見的藥材,對于身體具有很好的滋補作用,日常生活中也有很多人喜歡將何首烏,用開水沖泡之后服用,味道也受很多人的歡迎。
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