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強(qiáng)直性脊柱炎如何護(hù)理

強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理起著至關(guān)重要的作用，主要包括日常護(hù)理和飲食護(hù)理?；颊呒捌浼胰藨?yīng)積極配合，對于強(qiáng)直性脊柱炎要做到早期發(fā)現(xiàn)和早期治療，這對疾病本身的治愈效果也會(huì)很好。

強(qiáng)直性脊柱炎是一種非?？膳碌募膊?。許多人患有這種疾病的患者不僅有關(guān)節(jié)疼痛，而且經(jīng)過很長時(shí)間后也有一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，強(qiáng)直性脊柱炎患者不能正常行走而且不能正常生活，所以要防止這種疾病的發(fā)生也非常關(guān)鍵，那么患有強(qiáng)直性脊柱炎如何護(hù)理呢？
　　一、日常護(hù)理
　　強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性疾病，在長期疾病的過程中，除了藥物和其他輔助治療外，加強(qiáng)患者的護(hù)理和自我調(diào)節(jié)對于促進(jìn)疾病的改善和預(yù)防病變的發(fā)展具有重要意義。
　　1.避免復(fù)發(fā)
　　潮濕的氣候和溫度的突然變化會(huì)加劇患者的關(guān)節(jié)疼痛，患者最適合生活在干燥且相對恒定的氣候中。平日要保暖，避免寒冷，風(fēng)雨，防止出汗過多而感到寒冷。
　　2.適當(dāng)鍛煉
　　中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然的統(tǒng)一，倡導(dǎo)日常生活應(yīng)適應(yīng)四季的變化。適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)，特別是在腰椎功能鍛煉的治療中，對于早期患者來說尤其需要防止粘連和脊柱僵硬。
　　3.注意飲食
　　避免進(jìn)食生冷食物，應(yīng)多吃有營養(yǎng)的食物，如牛肉，羊肉，雞肉等。還可以使用黃芪，當(dāng)歸等藥物與肉類和其他食物一起做熬湯喝。
　　4.保持樂觀
　　樂觀和快樂的情緒是保持身體健康的必要條件之一，特別是對于慢性病患者。醫(yī)生也會(huì)強(qiáng)調(diào)心理治療的重要性。
　　二、飲食護(hù)理
　　辛辣食品具有抗風(fēng)濕，抗寒的功效，如辣椒，洋蔥，胡椒，茴香和大蒜等。現(xiàn)代藥理研究證明，大蒜具有殺菌和抗病毒的功能，適當(dāng)進(jìn)食可以預(yù)防病毒感染和腸道感染。
　　大豆，黑豆，大豆等，富含蛋白質(zhì)和微量元素，促進(jìn)肌肉，骨骼，關(guān)節(jié)，肌腱的新陳代謝，并有助于修復(fù)損傷。可以治療主要由濕重引起的風(fēng)濕病和骨痛。對于體重過重，關(guān)節(jié)不良，肌腱或麻木，關(guān)節(jié)腫脹和疼痛以及嚴(yán)重不適的風(fēng)濕病有效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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