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月經(jīng)前的征兆

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雖然每個人來月經(jīng)前的癥狀可能會表現(xiàn)不同，但是大部分女人在來月經(jīng)前，都是有一定征兆的，有的來月經(jīng)前征兆，會表現(xiàn)為身體方面的一些脹痛感，有的會覺得腹部有墜痛感，有的來月經(jīng)前征兆會情緒變化特別大，有的來月經(jīng)前，會表現(xiàn)為特別喜歡某一種口味。

很多女性朋友在來月經(jīng)前，都有一些征兆表現(xiàn)，雖然來月經(jīng)前的征兆表現(xiàn)不同，但是，基本上都會有所征兆，那女人在月經(jīng)前會有什么樣的一些征兆呢？下面我們就來看一看，以便女性朋友們做好準備。
　　一、身體方面的脹痛感
　　女人月經(jīng)前征兆會表現(xiàn)為，身體方面的一些脹痛感，身體方面的脹痛感，大多會表現(xiàn)為胸部的脹痛。女人在月經(jīng)前會覺得乳房脹痛，月經(jīng)只要到了乳房脹痛的癥狀就會好了，其實經(jīng)期乳房有脹痛，是因為胸部的一些病癥，有可能會是乳腺增生和乳腺結節(jié)。
　　月經(jīng)前身體方面的脹痛感，也會顯現(xiàn)的后背上，有的女性在月經(jīng)前，會感覺到整個背部，尤其是腰骶部酸脹疼。這時候注意，出現(xiàn)腰部這些酸漲疼的感覺，千萬不要用手去使勁捶打。
　　二、腹部墜痛
　　女人月經(jīng)前征兆會表現(xiàn)為腹部有墜痛感，很多女性在月經(jīng)前的征兆，大都會表現(xiàn)為腹部的墜脹感。在月經(jīng)來前的兩三天，女性就會感覺到下腹部有脹，墜，疼的感覺。這些感覺與盆腔一些炎癥有關系，也可能只是單純的生理反應。
　　在有這種感覺的時候，可以適當?shù)膶Ω共?，進行一些輕柔的按摩運動。按摩下腹部，可以使血液循環(huán)暢通，減少漲墜疼的感覺。
　　三、情緒上的變化
　　女人在月經(jīng)前征兆會表現(xiàn)為情緒上，變化特別大。有的平時脾氣特別溫柔的女性，在月經(jīng)快要來的時候，會表現(xiàn)為不可理喻的脾氣爆燥，不小心的一句話就可能會引發(fā)怒火。
　　而且有的會變得特別多愁善感，也有很多平時特別愛講話的女性朋友，在來月經(jīng)前會變得不愛講話，不喜歡與人交流。
　　四、特別喜歡某一種口味
　　有的女人在月經(jīng)來臨前，會表現(xiàn)為特別喜歡某一個口味。有的女性會變的特別喜歡吃辣，吃酸或者吃甜，與平時的口味有些出入。

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