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月經(jīng)第一天痛經(jīng)怎么辦

很多女性朋友在月經(jīng)第一天的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，這時(shí)候女性朋友們不要太過(guò)于害怕，可以通過(guò)喝紅糖水，用熱水泡腳來(lái)進(jìn)行緩解。當(dāng)痛經(jīng)的癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以使用一些藥物，來(lái)禁止緩解和治療，不過(guò)在使用藥物的時(shí)候，不要隨意的加重劑量。

月經(jīng)第一天痛經(jīng)的時(shí)候，每個(gè)女性朋友疼痛的程度，都是不一樣的。嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)影響到女性朋友，正常的工作和生活，給女性朋友帶來(lái)不必要的麻煩，這時(shí)候我們一定要采取有效的方式進(jìn)行緩解，下面，就讓我們一起來(lái)具體的了解一下月經(jīng)第一天痛經(jīng)怎么辦。
　　1、喝紅糖水
　　在月經(jīng)第一天痛經(jīng)的時(shí)候，女性朋友們可以喝一些紅糖水來(lái)進(jìn)行緩解。紅糖水具有驅(qū)寒的功效，可以讓女性朋友的身體，慢慢的暖和起來(lái)，這樣痛經(jīng)的癥狀也就得到了緩解。
　　紅糖水不但可以緩解痛經(jīng)，還具有一定的補(bǔ)血作用哦。當(dāng)女性朋友喝紅糖水來(lái)緩解痛經(jīng)的時(shí)候，還可以在紅糖水里面放幾片姜片，這樣對(duì)于痛經(jīng)的緩解效果會(huì)更加的好。
　　2、熱水泡腳
　　在月經(jīng)第一天痛經(jīng)的時(shí)候，女性朋友們還可以通過(guò)熱水泡腳的方式來(lái)進(jìn)行疼痛的緩解。當(dāng)我們體內(nèi)的血流不通暢的時(shí)候，就會(huì)造成痛經(jīng)的癥狀。這時(shí)候通過(guò)熱水泡腳，可以有效的促進(jìn)女性朋友的血液循環(huán)，讓血液流動(dòng)的速度更快一些。
　　這樣就可以有效的緩解痛經(jīng)的癥狀了，我們也可以在熱水里面，加入一些紅花，因?yàn)榧t花，具有促進(jìn)血液循環(huán)的功效，所以這樣對(duì)于痛經(jīng)癥狀的緩解，是非常有效果的。
　　3、藥物治療
　　在月經(jīng)第一天痛經(jīng)的時(shí)候，如果疼的比較劇烈，可以采用藥物來(lái)進(jìn)行治療。比如益母草膠囊，益母草可以擴(kuò)張女性朋友的平滑肌，防止其出現(xiàn)痙攣性的收縮，從而起到緩解痛經(jīng)的效果。不過(guò)在使用藥物的時(shí)候，一定要按照醫(yī)生發(fā)吩咐進(jìn)行服用，千萬(wàn)不要隨意的加重劑量，以免造成不良的后果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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