神經(jīng)衰弱是比較常見的一種情況,想要治療和預(yù)防就得搞清楚原因。導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因很多,有可能是遺傳因素,也有可能是因?yàn)楦星槭艽旎蛘邏毫^大,再就是過度用腦以及不良的生活環(huán)境。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)生活節(jié)奏不斷的加快,各種各樣的壓力也在加大,患上神經(jīng)衰弱的人不斷增多。神經(jīng)衰弱會(huì)影響到人的正常睡眠,而且性格也會(huì)變得急躁,遇事不能沉著冷靜,甚至還會(huì)缺乏自信心,對(duì)正常生活影響很大。那么神經(jīng)衰弱是什么原因?
1、遺傳因素
神經(jīng)衰弱和遺傳因素有著很大的關(guān)系,如果說父母本身就患有神經(jīng)衰弱,那么孩子患上此病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)非常的大。雖然神經(jīng)衰弱不會(huì)直接遺傳,但是神經(jīng)衰弱和性格有直接關(guān)系,而性格是完全可以遺傳的,要是孩子遺傳了神經(jīng)衰弱的父母性格,那么以后就有可能發(fā)生這種情況。
2、感情受挫
有一些人感情受挫之后也容易發(fā)生神經(jīng)衰弱,比如說經(jīng)歷了失敗的婚姻或者是被愛的人拋棄,感情受到了傷害,以至于傷心過度,鉆了牛角尖,始終待在原來的感情里出不來,這樣就會(huì)造成神經(jīng)衰弱的情況,甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。
3、壓力過大
壓力過大也會(huì)引起神經(jīng)衰弱,比如說學(xué)生患有神經(jīng)衰弱多半都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力過大導(dǎo)致,特別是正在準(zhǔn)備中考和高考的學(xué)生,學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,白天要學(xué)習(xí),晚上還要復(fù)習(xí),精神長(zhǎng)期緊張,還要面臨考試的壓力,很容易引發(fā)神經(jīng)衰弱。
4、過度用腦
過度用腦也是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱常見的原因之一。比如現(xiàn)在很多辦公室的白領(lǐng)人員從事的都是高腦力的工作,經(jīng)常需要高強(qiáng)度用腦,有的時(shí)候還要熬夜到很晚,腦部的細(xì)胞得不到很好的休息,進(jìn)而引發(fā)神經(jīng)衰弱。
5、不良的生活環(huán)境
如果平時(shí)生活的環(huán)境不是很好,那么也有可能會(huì)引發(fā)神經(jīng)衰弱,比如說長(zhǎng)期處于嘈雜的環(huán)境中,身心始終得不到安寧,沒辦法很好的休息和睡眠,會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害,此以往就有可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)衰弱。
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