陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到清熱滋陰?kù)顫竦墓π?。平時(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物；戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習(xí)慣，否則會(huì)耗傷體內(nèi)陰液，從而加重病情。同時(shí)可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛火旺最有效的藥陰虛火旺建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不同臟器導(dǎo)致的陰虛火旺不同，用藥也不同。陰虛火旺，大多數(shù)是指肝腎陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的。通常調(diào)理的藥物可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等藥物調(diào)理。平時(shí)還可以用玉竹、石斛、枸杞、麥冬、女貞子、知母等泡水喝。此外，平時(shí)飲食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品?？梢猿陨剿庤坭街唷y耳蓮子羹、桑葚、核桃仁等養(yǎng)陰的食材。陰虛火旺吃什么食物調(diào)理陰虛火旺可以通過食補(bǔ)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，建議吃一些甘寒、甘淡藥物或滋肝化陰的食物調(diào)理，例如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉，都具有補(bǔ)腎的作用。還有桑葚、酸棗仁、核桃、堅(jiān)果、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，也具有補(bǔ)腎陰的作用。另外，日常中比較常見的蛋黃、阿膠，也都具有補(bǔ)腎陰的作用。陰虛火旺喝什么茶在選擇茶葉上，結(jié)合陰虛火旺的特點(diǎn)，選擇具有清熱，解毒，消暑功效的茶葉。比如說(shuō)枸杞菊花茶，用枸杞子和菊花泡茶，飲用后具有養(yǎng)陰益氣、滋陰補(bǔ)腎的功效，長(zhǎng)期飲用對(duì)陰虛火旺引起的一些癥狀，有一定的治療作用。平時(shí)還要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保證足夠的睡眠，避免熬夜。陰虛火旺的小偏方陰虛火旺不存在偏方。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下中醫(yī)調(diào)理外，可以做以下按摩：第一、揉二馬穴。二馬穴位于手背無(wú)名指及小指指掌關(guān)節(jié)厚的凹陷處。操作方法是按揉二馬穴100-300次，具有滋陰補(bǔ)腎作用。第二、按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底前后交界三分之一的凹陷處。一般用大拇指按摩，因?yàn)樽悴康难ㄎ?，必須得用力才能達(dá)到效果，大拇指來(lái)回推穴位100次，能達(dá)到滋陰退火的功效，可以引火歸元。第三、按勞宮穴。勞宮穴在手掌心中，取穴時(shí)可以輕微攥拳，中指所指的位置就是勞宮穴。操作時(shí)用大拇指指肚反復(fù)推摁小指指根處，然后到勞宮穴，每次10-30次，能夠清心腎之虛熱。第四、按厲兌穴。厲兌穴在第二指的外側(cè)緣，指甲角旁0.1寸，左右兩穴堅(jiān)持摁60下，每天早晚各一次，可以治療陰虛火旺癥。

陰虛火旺主要是陰液、陰血的不足。陰不制陽(yáng)、水不制火，從而出現(xiàn)火旺，陰血不足時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)導(dǎo)致氣血的不足，所以很多人陰虛火旺，然后同時(shí)出現(xiàn)氣血不足。這時(shí)候在治療上既要滋陰清熱，也要吃一些補(bǔ)益氣血的藥物，比如用六味地黃丸來(lái)滋陰清熱，同時(shí)配合四君子湯或者四君子丸來(lái)補(bǔ)益氣血。在藥補(bǔ)的時(shí)候也可以配合食療，吃一些山藥、當(dāng)歸、枸杞來(lái)補(bǔ)充陰液，同時(shí)加用黃芪、黨參、茯苓來(lái)補(bǔ)益氣血。這些藥食同源的藥物和食物一起煮，就可以發(fā)揮作用，起到滋陰、補(bǔ)氣血的作用。當(dāng)然在食物當(dāng)中，也要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，因?yàn)樾晾庇湍伒氖澄镒顐⑽钢?，最?huì)引起這些陰虛火旺的癥狀。

出現(xiàn)陰虛火旺的時(shí)候，一般有陰虛、陰份不足的表現(xiàn)，肝腎不足的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)的是眼睛的干澀、流淚、耳鳴、頭暈、毛發(fā)干燥、干枯、稀疏、容易脫落，另外腰酸、腰痛或者全身的骨骼疼痛、關(guān)節(jié)疼痛、夜間可能比較明顯。另外下午可能會(huì)有低熱，體溫并不一定會(huì)升高，但是覺得身體發(fā)燙，雙頰發(fā)紅或者是月經(jīng)不調(diào)。這種情況的時(shí)候，要吃一些養(yǎng)陰、生津去火的藥物或者食物。在食物當(dāng)中主要是像梨，尤其是燉的梨皮，會(huì)有這種清熱、生津、降火的作用。在藥物當(dāng)中要服用具有滋陰降火的作用的藥物，常用的藥物像知柏地黃丸這類的藥物，里邊有知母和黃柏、知母、黃柏具有清虛熱的作用，同時(shí)還有六味地黃養(yǎng)腎陰的作用，還可以配合百合等這類藥物。

女性陰虛火旺，首先是有陰虛然后才有火旺，陰虛是根本，是屬于虛性的。陰虛一些癥狀就會(huì)出現(xiàn)，像頭暈、耳鳴，耳鳴如蟬，耳鳴的聲音很小但是延綿不絕，一到夜間會(huì)更加明顯。另外還有嗓子干、咽痛，長(zhǎng)期的咽痛不舒服，還會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸，夜里睡覺不安穩(wěn)容易多夢(mèng)，還容易受驚嚇，這種陰虛心陰不足的表現(xiàn)。那么肝腎陰虛和心陰不足的原因，一個(gè)就是長(zhǎng)期吃辛辣的食品，像辣椒、胡椒等。另外就是吃羊肉、雞肉這種容易上火的食品。還有吃一些藥物，有一些補(bǔ)藥，像一些參類的，像人參、黨參等，還有一些藥物像附子理中丸等，還有桂枝等這一類的藥物也容易造成陰虛。要喝一些具有養(yǎng)陰瀉火的茶葉，比如喝綠茶或者是白茶、黃茶等，盡量不要喝一些紅茶等發(fā)酵的茶葉。

女性陰虛火旺的癥狀主要是肝腎陰虛和心陰不足，肺陰不足的一些癥狀，最常見就是肝腎陰虛的癥狀。肝腎陰虛的癥狀就是眼睛的干澀、流淚、視力下降、容易出現(xiàn)白內(nèi)障，還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、腰酸、腿軟、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)。另外，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)花白、皮膚干燥，容易出現(xiàn)一些色斑，指甲容易折斷，這就是肝血不足，還是肝腎陰虛的表現(xiàn)。另外，還可能會(huì)出現(xiàn)心陰的具體表現(xiàn)，主要就是記憶力下降、心慌、睡眠不好、容易受驚嚇、肺陰不足。肺陰虛癥狀還會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的干咳不愈，甚至咳嗽的時(shí)候胸部疼痛，或者痰中帶血絲等等陰虛表現(xiàn)。此外，還會(huì)出現(xiàn)火旺的表現(xiàn)，火旺表現(xiàn)主要是下午或傍晚的身體發(fā)熱，這種發(fā)熱像從骨髓里面向外透著發(fā)熱，會(huì)出現(xiàn)盜汗、面部紅赤等癥狀。