懷孕六個月時需要注意遠離電磁輻射，盡量不要使用電腦手機，同時需要增加對優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，并適當活動身體，不可久坐久站。除此之外，孕婦還要保證有充足的睡眠時間，在下肢水腫時可輕柔按摩。
俗話說十月懷胎，可見懷孕對于女性來說是多么辛苦的事情。而在整個孕期當中，如果孕婦不注意做好護理，可能還會出現(xiàn)一些意外情況，特別是可能會造成流產(chǎn)。因此一定要提前了解相關注意事項。那么懷孕六個月注意事項具體有哪些呢？
1、遠離電磁污染：目前電腦、手機等電子產(chǎn)品盛行，基本成為人們?nèi)粘Ｉ畋貍淦?。但是這些產(chǎn)品會散發(fā)出一定的輻射，因此孕婦就一定要注意避免過多接觸，應該保證有安全距離。而必要時還可購買防輻射異物，這樣可避免損傷到寶寶健康。
2、加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝?。涸衅诹鶄€月是胎兒生長發(fā)育的關鍵時期，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求量也會增加。因此孕媽媽一定要增加對各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，尤其是要多吃高鈣類食物，可每天飲用一杯純牛奶，并經(jīng)常燉制排骨湯或者雞湯吃。為了預防孕期便秘，還可多吃富含維生素和膳食纖維的蔬果，像香蕉和火龍果都是不錯的選擇。
3、適當活動身體：孕婦在懷孕六個月時一定要注意適當活動身體，不可久站久坐?？梢赃x擇散步等有氧型活動方式，有條件時也可以在專業(yè)教練指導下做孕期瑜伽，這樣有助于胎兒活動，同時也可保證順產(chǎn)的順利進行。
4、保證充足的睡眠：孕六個月時的睡眠十分重要，孕婦每天晚上都要保證至少有八個小時的睡眠時間，晚上千萬不要超過十一點睡覺，且白天最好有午睡習慣。另外，在休息時應該注意睡姿，建議保持左側(cè)臥位的姿勢，這樣可保證胎兒正常生長發(fā)育。
5、按摩腿部：部分孕婦在孕中晚期會有小腿水腫的反應，這時不必過于驚慌，只要適當對其進行按摩即可減輕。不過在按摩時一定要保持力度輕柔，千萬不能用力過大。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕婦喉嚨痛吃什么
孕婦一旦發(fā)現(xiàn)喉嚨腫痛，應該盡快的尋求醫(yī)療幫助，而不應僅僅是自己私自的服藥或者吃某樣食品，因為如果不能夠正確的尋找到病因是沒有所謂的最快最有效的食物或者是藥品的。在懷孕之后，孕婦是一個治病的相對的敏感期，那這個時候外界的食物或者是這個刺激物的不良刺激可能會引起到這個上呼吸道的異感，然后引起這個咳嗽，然后喉嚨腫痛等等不舒服的感覺，那如果僅僅是生活環(huán)境當中或者吃了一些刺激性的食物的話，可以通過這個調(diào)節(jié)作息，改善飲食來減少這些刺激來舒緩喉嚨的腫痛。但是在懷孕期間，因為涉及到母兒雙方的健康問題，不能簡單的自己用藥或者是自己調(diào)節(jié)，一旦出現(xiàn)不舒服，應該及時的就醫(yī)，因為要警惕，這個時候是不是還有其潛在病因，對于病因的發(fā)現(xiàn)是非常非常重要的。很多呼吸道的這個問題都可能引起喉嚨腫痛，那包括急性的咽喉炎，上呼吸道的感冒整個呼吸道的感染，這些疾病的程度可能可輕可重，時長可長可短，但是對母體的都可能產(chǎn)生不良影響，甚至影響到胎兒，引起胎兒宮內(nèi)窘迫、慢性缺氧了等等。因此，不能小看孕婦咽喉腫痛這么一個貌似輕微的癥狀，應該及時就醫(yī)找到對應的病因，針對病因的及時治療，是消炎還是結(jié)晶等等，有指導性的進行用藥，這樣才是最快最有效。語音時長 02:0654257次收聽 2021-12-30 -
孕多少周胎兒頭朝下
各個孕周胎兒都有可能頭朝下或者頭朝上，一般以孕32周為界。孕32周之前，無論是哪種都不做干預；孕32周之后，如果胎兒仍然是頭朝上，要開始干預，盡量轉(zhuǎn)為頭位。如果孕32周之后，已經(jīng)是頭位，一般極少會再轉(zhuǎn)為臀位。如果32周B超提示確實為臀位，要開始干預。首先孕婦選擇膝胸臥位來矯正胎位。如果體位矯正無效，可以由醫(yī)生通過特殊手法轉(zhuǎn)胎位。甚至有些醫(yī)院開展了硬膜外麻醉下徒手轉(zhuǎn)胎位，可以提高成功率。一般來說，大概一半左右的臀位可以轉(zhuǎn)為頭位，就可以經(jīng)陰道試產(chǎn)。另一半左右持續(xù)為臀位，大部分就需要剖宮產(chǎn)。79771次播放 2021-10-15
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懷孕10周可以同房嗎
懷孕10周一般是不建議同房的，在孕早期和孕晚期不能同房，在懷孕中期可以適度同房。在懷孕早期，胎盤還沒有形成，胚胎與子宮壁缺乏固定，所以胚胎缺乏穩(wěn)定性，這個時期同房，很容易刺激引起宮縮，導致發(fā)生流產(chǎn)；孕早期同房還容易導致病原菌隨性生活進入陰道，逆行進入宮腔，引起宮腔內(nèi)感染，危及胎兒的安全。在懷孕中期，胎兒體積不大，并且發(fā)育較為穩(wěn)定，可以進行適當?shù)男陨?，但是性生活時注意不要壓迫子宮部位，而且性生活的頻率不要太高，動作幅度不要太大。73318次播放 2021-06-30
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懷孕20周見紅什么原因
懷孕20周見紅可能是先兆流產(chǎn)、宮頸的病變、宮頸息肉或者胎盤位置異常造成的。懷孕20周理論上不應該有見紅，見紅就是陰道出血。如果在20周有陰道出血，肯定是不正常的現(xiàn)象。懷孕20周有出血現(xiàn)象的原因如下：第一，先兆流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)常常伴有出血，同時有腹痛的癥狀，應該及時的給與對癥處理，如果沒有及時的對癥處理給與糾正，很可能發(fā)展成難免流產(chǎn)。第二，宮頸的病變，既往如果沒有做過宮頸癌的篩查，一定要了解宮頸有沒有問題，如果宮頸有糜爛，有時候也會有出血的現(xiàn)象。第三，要看宮頸有沒有息肉，如果有宮頸息肉，有時候也會有出血的情況。如果胎盤位置的異常，也會有出血的情況，需要依靠B超來檢測。99121次播放 2021-06-10
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孕婦吃什么補鉀
孕婦想要補充鉀元素，可從飲食入手，生活中適當多吃一些紫菜、蘑菇、菠菜、海帶等食物，不僅可補充鉀元素，還可補充其他營養(yǎng)元素，增強免疫力，對孕婦及胎兒的健康都有很大好處。
21327次瀏覽 2021-02-22
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懷孕幾周能做親子鑒定
女性在懷孕5周之后宮腔內(nèi)形成孕囊，此時就可以進行親子鑒定。不過親子鑒定有可能影響胎兒，建議在孕中期進行。親子鑒定之后還要定期體檢，監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。
59123次瀏覽 2020-08-03
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孕晚期腰痛是什么原因
孕晚期腰痛的原因比較多，比如體內(nèi)激素變化大，椎間盤壓力過大，胎盤、羊水增多的情況引起，另個孕晚期時如果準媽媽運動量減少，體內(nèi)的鈣元素不足，也會引起腰疼的情況發(fā)生。要注意查看具體的原因，進行合理調(diào)理。
53845次瀏覽 2020-05-07
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月子房間溫度是多少
坐月子的時候，產(chǎn)婦除了講究飲食調(diào)理外，家居環(huán)境的影響也是非常重要的。坐月子的家居環(huán)境。包括適宜的溫度濕度，自然通風以及便利的洗漱設備等，適宜的溫度和濕度對產(chǎn)婦的身體具有極其重要的作用。一般來說冬天溫度要保持在18到25度。濕度要保持在30%到80%。夏天溫度要保持在23到28度。濕度要保持在30%到60%。建議在產(chǎn)婦的房間中放置一個測試溫度和濕度的儀器。月子期間房間要注意通風。要根據(jù)四季的氣候和孕婦的體質(zhì)而定。即使是冬季，房間也要定時開窗換氣。在給房間開窗換氣的時候，產(chǎn)婦媽媽和新生的寶寶可以先去其他房間休息。這樣既可以避免直接傷風感冒吹風，又能保持坐月子房間的自然通風，確保空氣的清新。如果是使用空調(diào)時，空調(diào)的溫度不宜過低，而且不宜直接對著產(chǎn)婦媽媽直吹。語音時長 02:0560977次收聽 2020-02-13 -
月經(jīng)期間會懷孕嗎
這個是這樣講，如果你月經(jīng)很規(guī)律的，比如說上個月八號，這月七號就正常來月經(jīng)了，原則上是不會懷孕的，因為懷孕是受孕激素的影響，到了懷孕排卵以后，后期孕激素慢慢就往下降了，尤其到了經(jīng)前期，再慢慢過來，孕激素就沒有了，原則上是不會懷孕，不會檢測出來。那么為什么會有這個概念出來？就是有些人實際上不是月經(jīng)，我們在臨床經(jīng)常會碰到好些孕婦，為什么會來看病呢？就因為肚子疼，都出血了，后來你問她來月經(jīng)了嗎？她說我就是來月經(jīng)了，但你詳細再問她，實際上這個月不是正常月經(jīng)，跟上個月還是有推遲，或者這回月經(jīng)瀝瀝拉拉淋漓不盡，那么我們就會排查到她說的不準確，不是真正的月經(jīng)。我們就會查個尿，因為尿出來的快，血HCG要等兩個小時，一查也是陽性，但是不管尿還是血HCG是陽性就代表你是懷孕，但是這不是真正的早孕，可能是宮外孕的情況，那這種情況，我們必要時要馬上做個B超，一做B超發(fā)現(xiàn)她宮外有個包塊，實際上是宮外受孕，就是我們常說的宮外孕，是個不正常的狀態(tài)，是個異常的疾病。所以月經(jīng)期間不會正常的懷孕，月經(jīng)期說是懷孕，肯定是異常的懷孕。語音時長 02:0260786次收聽 2019-12-10 -
備孕吃哪些好
備孕需要均衡的攝入蔬菜、水果和肉類的食物，還有海產(chǎn)品類的等食物。備孕期間還有懷孕的時候，懷孕的早期12周之內(nèi)，肌體需要的這個營養(yǎng)素，除葉酸和多種維生素以外，別的量跟沒有懷孕的時候是一樣的，所以只需要補充這個多種維生素和微量元素就可以了，當然說懷孕之前，如果說有偏食或者是說攝入營養(yǎng)物質(zhì)不均衡的情況下，懷孕以后或者是準備懷孕的時候，一定要調(diào)整自己的飲食，均衡的攝入各種這個食物，如蔬菜、水果和肉類的食物，還有海產(chǎn)品類的食物，都是要吃的，因為這個海產(chǎn)品里邊含有碘含有這個各種礦物質(zhì)和微量元素比較高，吃的個食物，如說吃的這個碳水化合物，吃的這個主食含碳水化合物比較多，但還要適當?shù)臄z入個蛋白質(zhì)，這個有利于提供機體或者胎兒生長發(fā)育所需要的氨基酸。要注意要適當?shù)臄z入碳水化合物，適當?shù)臄z入蛋白質(zhì)和少量的攝入油脂，同時要吃上多種維生素和微量元素，早孕期主食，每天大概吃這個半斤左右，也就是說碳水化合物攝入半斤，半斤左右，那個碳水化合物半斤，蛋白類的食物要攝入75克到100克左右，油脂的油脂要攝入也就是25克，不能吃油太多，同時，吃上多種維生素和微量元素。語音時長 01:5556869次收聽 2019-12-06 -
懷孕了應該怎么辦
對于任何家庭來說懷孕都是一件大事，對于這種從天而降來的這種大事或者大喜事一旦出現(xiàn)了，咱們該怎么辦呢？我經(jīng)常會在門診遇到一些孕媽發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，手足無措，會很焦慮，很驚慌，這就證明她們對于懷孕這件事情的理解或準備還不是很充分，所以我今天給大家講一講，發(fā)現(xiàn)了懷孕該怎么辦？首先，如果說有些孕媽之前是沒有經(jīng)過充分的備孕的，如果發(fā)現(xiàn)了懷孕也不要過分糾結(jié)于我之前是不是補充葉酸，或者說我之前是不是充分的進行營養(yǎng)準備，或者說有沒有鍛煉身體，或者我的先生有沒有戒煙等這些情況，因為對于大部分孕媽來說，正常受孕了，證明身體情況是處于相對良好的狀態(tài)，而且目前來看，很多這種條件也并不是咱們必須要追求圓滿的，大家知道在20年甚至15年之前，咱們對于備孕的概念跟現(xiàn)在是不一樣的，對于更早的時期，實際上懷孕的這件事情，大家都是不做什么特別準備的。所以對于懷孕來說，既然來了大家就要坦然去面對，更重要是去做好發(fā)現(xiàn)懷孕以后該怎么辦。下面我給大家提供幾點建議，首先，發(fā)現(xiàn)懷孕，無論是以通過測試紙發(fā)現(xiàn)懷孕了，還是發(fā)現(xiàn)惡心、嘔吐這些反應，到了醫(yī)院醫(yī)生通過檢查發(fā)現(xiàn)懷孕了，首先要明確孕周。就是在醫(yī)生的幫助下，要確定懷孕受精卵形成的時間，而這個時間對于后期安排檢查來說是很重要的；第二就是發(fā)現(xiàn)懷孕以后，首先要對自己以后的生活的這種狀態(tài)或者生活習慣要進行規(guī)劃，比如說要遠離一些有害的因素，遠離一些不良的刺激，飲食方面要注意，盡量少吃對胃有刺激的，或者相對來說，不潔凈的，有風險的這種飲食。還有的話，就是要保持一個相對輕松的心態(tài)，至于懷孕以后是不是要休息，要上班，甚至是不能上班，甚至要保胎，這也不一定，最重要的是不要給自己增加過多的負擔或者壓力，無論是身體上的還是生理上的。當然最重要一點就是懷孕了以后，要制定一個正規(guī)的或者說妥善的孕期保健計劃，當務之急，懷孕以后要盡快的要找合適的產(chǎn)檢醫(yī)院，找到專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生為自己安排下一步的懷孕的保健計劃，去規(guī)劃自己的產(chǎn)檢。然后在醫(yī)生指導下進行一些相關的營養(yǎng)素的補充或者檢查，就可以了。懷孕從天而降，大家不要驚慌，了解以上這些知識，就可以做到心中有數(shù)了。語音時長 02:5763583次收聽 2019-10-25 -
孕期產(chǎn)檢項目及時間
剛懷孕幾天時，需要做血尿hcg檢測，確定懷孕；四五十天時，要做b超檢查，排除宮外孕；孕11到13周時，做nt檢查，篩查畸形；12到20周或者是到24周時，做染色體篩查；孕24到28周，做b超檢測畸形和糖尿病篩查；孕32周，做b超檢查胎兒發(fā)育；孕34周，做胎心監(jiān)測、b超。孕期產(chǎn)檢是至關重要的，從確定懷孕那一天起就要定期的產(chǎn)檢，剛懷孕停經(jīng)超過幾天時，往往要做血尿的hcg檢測來確定懷孕。在懷孕四五十天的時候，要做b超檢查來排除早期的宮外孕。在懷孕十一到十三周的時候，要做胚胎的nt測定作為最早的畸形篩查染色體篩查的一個項目。在懷孕十二周到二十周之間或者到二十四周之間的時候，要做染色體的篩查，包括生化檢查NAPT和羊水檢查。在懷孕二十四到二十八周的時候，要做b超的胎兒畸形篩查及糖尿病篩查OGTT試驗。在懷孕三十二周的時候，要做b超檢查看胎兒發(fā)育情況。在懷孕三十四周之后，要定期的做胎心監(jiān)護，中間也要加b超檢查來判斷胎兒的宮內(nèi)安危情況。59835次播放 2019-09-10
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孕期34周見了點紅怎么辦
孕34周見紅伴有腹痛考慮是先兆早產(chǎn)，需要做b超檢查；如果只是見紅，沒有腹痛，考慮是胎盤位置偏低和胎盤邊緣血竇破裂，無論哪種情況，都需要到醫(yī)院就診。孕34周屬于孕晚期，一般孕足月是37周，34周還沒有孕足月。在孕34周的時候，陰道出現(xiàn)少量的出血，要考慮是不是有先兆早產(chǎn)的可能性。這時首先要做B超判斷胎盤的位置是否正常，如果胎盤的位置是正常，而且還伴有不規(guī)則的腹痛，有可能屬于先兆早產(chǎn)，應該及時到醫(yī)院就醫(yī)。如果只有陰道出血，而沒有任何腹痛，這時要考慮胎盤位置，胎盤位置偏低和胎盤的邊緣血竇破裂都會出現(xiàn)少量的陰道出血。因此，一旦出現(xiàn)陰道出血應該及時到醫(yī)院就診。56297次播放 2019-09-10
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唐氏篩查高風險怎么辦
即便是大家在做完唐氏篩查得到高風險的結(jié)果之后，孕婦也不用過于緊張，因為這只是一個概率并不意味著大家的孩子就會患上唐氏綜合癥，此外，導致大家出現(xiàn)唐氏篩查高風險的原因有很多，比如說染色體出現(xiàn)異常情況以及其他原因等等，其中其他原因常見的有病毒性感染，胡亂用藥以及輻射等等。
50165次瀏覽 2019-05-10
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孕婦能不能吃榴蓮干
榴蓮干顧名思義是指榴蓮被曬干，它的口感獨特，深受大眾喜愛，榴蓮干含有豐富的營養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、維生素以及多種微量元素，對于懷孕的女性來說，也是可以吃榴蓮干的，不過要注意適量，不可過多食用。
51492次瀏覽 2018-10-10
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懷孕前三個月多躺還是多走動
懷孕前三個月一般建議適當走動，避免久躺或劇烈運動。孕期活動需根據(jù)孕婦身體狀況、胎兒穩(wěn)定性、醫(yī)生建議、運動強度、個人習慣等...0次瀏覽 2025-06-17
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清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎
藥物的使用方法是非常重要的，只有按照規(guī)定的方法來使用藥品，才能夠讓它的功效如期的發(fā)揮出來，善有利于身體對藥物成分的吸收和利用，接下來就一起來了解清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成分有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主3710次瀏覽 2024-11-19
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