下巴長痘有著多種的原因,比如說內(nèi)分泌失調(diào)、毒素堆積、皮脂腺發(fā)達(dá)、季節(jié)變化、消化系統(tǒng)等問題。比如說女性月經(jīng)期前后存在自身的內(nèi)分泌情況,雄激素分泌過多,雌激素下降等。
下巴長痘是生活中比較常見的一個(gè)問題,特別是對(duì)于那些內(nèi)分泌失調(diào)的人群來說,下巴長痘是頻繁出現(xiàn)的。下巴長痘這個(gè)問題會(huì)給患者的日常生活帶來一定影響,特別是頻繁長痘影響個(gè)人形象。很多人想知道,下巴長痘的原因有哪些?
一、下巴長痘的原因
1.內(nèi)分泌失調(diào):如果說存在內(nèi)分泌失調(diào)的情況,下巴長痘是很常見的,特別是姨媽期前后,這時(shí)候體內(nèi)的雌激素水平下降,雄激素、黃連素水平上升,這些激素變化就有可能導(dǎo)致下巴長痘的情況。
2.毒素堆積:對(duì)于長痘的人群來說,首先考慮身上的毒素太多,特別是平時(shí)愛吃油膩、刺激、辛辣等食物。其次,平時(shí)臉部清潔工作未到位,后期就容易出現(xiàn)毛孔堵塞導(dǎo)致下巴長痘的情況。
3.皮脂腺發(fā)達(dá):我們每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的,部分人群存在油脂分泌過多的情況,油脂沒有及時(shí)清除,后期就可能出現(xiàn)油脂堵塞毛孔、排油不暢的情況。
4.季節(jié)變化:外界季節(jié)變化明顯,冷熱不均,這時(shí)候溫濕度變化較大從而導(dǎo)致臉部下巴長痘。
5.消化系統(tǒng)疾?。翰糠窒掳烷L痘的患者是由于消化道系統(tǒng)問題,比如說便秘、潰瘍、腹瀉等,特別是對(duì)于那些便秘患者來說,垃圾長期堆積而沒有及時(shí)排出,就有可能出現(xiàn)下巴長痘。
二、下巴長痘怎么辦
1.避免熬夜:下巴長痘的人群要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,避免熬夜的發(fā)生,平時(shí)要早睡早起,熬夜過多會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),加重下巴長痘的情況。
2.做好臉部清潔工作:下巴長痘的人群要注意做好衛(wèi)生工作,每天早晚都用洗面奶洗臉,如果說臉上油脂分泌多,可以選擇去油脂效果好的洗面奶。
3.飲食注意:臉上下巴長痘的人群要注意盡量不吃油膩、刺激等食物,每天多吃新鮮的水果蔬菜,其豐富的水分有助于祛痘。
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