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支氣管炎吃什么好

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支氣管炎這種呼吸系統(tǒng)疾病是很常見的，換季的時候最容易發(fā)病。要想治療支氣管炎，除了積極用藥之外，還得注意日常飲食。支氣管炎患者可以吃的食物是比較多的，比如說烏雞，核桃，酸奶，白芝麻，梨子以及荔枝。這些食物對改善支氣管炎的癥狀都有好處，患者可以多吃一些。

在眾多的呼吸系統(tǒng)疾病當中，支氣管炎算是比較常見的了，很多朋友都有過患支氣管炎的經歷。如果患上了支氣管炎，想要盡快的恢復健康，除了要積極配合醫(yī)生用藥治療之外，還得注意日常飲食的搭配。那么支氣管炎吃什么好？
　　1、烏雞
　　烏雞是一種營養(yǎng)價值很高的食物，富含維生素a以及鐵和鋅等多種微量元素，支氣管炎的患者吃了之后，能夠提高生理機能，也可以增強身體的免疫力，讓疾病能夠盡快的恢復，同時也可以減少復發(fā)的幾率。不過如果發(fā)作期間有咳嗽痰多的癥狀，那么是不能吃烏雞的，否則會導致癥狀加重。

2、核桃
　　核桃是常見的一種干果，營養(yǎng)價值也是極為豐富的，它可以幫助我們通潤血脈，還能夠益肺平喘，所以支氣管炎的患者平時可以多吃一些核桃。
　　3、酸奶
　　酸奶不僅有著牛奶的營養(yǎng)價值，同時也含有乳酸菌，它在發(fā)酵的過程當中產生了大量的乳酸和b族維生素，同時也含有一些生長活性因子，可以增強人體的消化吸收能力，也能夠增強身體的免疫力，適合患有支氣管炎的患者喝。
　　4、白芝麻
　　白芝麻含有非常豐富的維生素e，能夠有效清除體內的自由基，也可以幫助修復肺組織，改善呼吸功能，所以這也是適合支氣管炎患者吃的一種食物。

5、梨子
　　梨子是常見的水果，具有非常好的養(yǎng)肺作用，支氣管炎的患者平時可以適當?shù)某砸恍├孀?。不過想要達到理想的效果，可以將梨子蒸一下，清熱化痰，潤肺止咳的效果非常好。
　　6、荔枝
　　荔枝當中含有豐富的維生素c和蛋白質，對身體健康來說有很多的好處，而且荔枝能潤肺，還能化痰，改善咳嗽痰多的癥狀，因此患了支氣管炎的人也是可以吃荔枝的。

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