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奶漲有硬塊怎么辦

女性生完了寶寶之后，一般四五天左右就會有奶水，有不少寶媽的奶水十分充足，寶寶吃不完，所以胸部脹奶的情況也是經(jīng)常發(fā)生。光是胸部脹奶還好說，關(guān)鍵的是還會出現(xiàn)硬塊，給寶媽帶來很多的痛苦。那么奶脹有硬塊怎么辦？

1、讓寶寶多吮吸：想要緩解奶脹，消除脹奶所產(chǎn)生的硬塊，最好的辦法就是讓寶寶多多的去吸奶。寶寶多吸奶，不僅可以讓奶水更加的充足，而且脹奶和硬塊的現(xiàn)象也能夠得到有效的緩解。
　　2、敷熱毛巾：如果說寶媽的乳房脹，奶脹的比較厲害，出現(xiàn)了硬塊并且有疼痛感覺，那么可以準(zhǔn)備一條干凈的毛巾浸泡在熱水當(dāng)中，撈出來擰干敷在有硬塊的地方。這種方法可以幫助疏通乳腺，讓硬塊變小或者是消失，同時也可以減輕疼痛的癥狀。

3、熱水淋浴乳房：如果說寶媽奶脹有硬塊，那么也可以用熱水淋浴乳房的方式來改善癥狀，在淋浴的過程中可以適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩乳房，也可以左右甩動乳房，這樣都可以幫助乳汁流出來，幫助疏通乳腺，減少腫塊現(xiàn)象。

4、用吸奶器吸奶：如果說出現(xiàn)了奶結(jié)，建議是買一個吸奶器來吸奶。不過用吸奶器吸奶的話是很疼的，必須得忍住，一般不是很嚴(yán)重的奶結(jié)，用吸奶器就能夠疏通。如果奶結(jié)比較嚴(yán)重，用吸奶器無法消除，寶寶又沒辦法用力的吮吸，那么可以請寶爸幫忙。
　　5、請催乳師幫忙疏通：有一些寶媽脹奶的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，而且硬塊很難消除，這個時候可以請催乳師來幫忙。專業(yè)的催乳師都有專業(yè)的手法，也有豐富的經(jīng)驗(yàn)，可以幫助寶媽盡快的疏通乳腺，消除乳腺的硬塊，改善不良的癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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