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孕婦得反流性食管炎的原因

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孕婦為什么會得反流性反流性食管炎?很多人有此疑問，為了幫助大家正確的了解并認識，下面就來介紹一下孕婦得反流性反流性食管炎的原因。

第一，懷孕后，孕婦的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生很大改變，為了確保胎兒的營養(yǎng)，孕婦常常加強營養(yǎng)，對食物的攝取量也大大增加，這就給腸胃造成一定的負擔，當過多的食物積結(jié)在腸胃中不能消化時，就容易形成反流。

第二，妊娠期的妊娠反應(yīng)，頻繁的嘔吐時間久后容易造成食管下括約肌松弛，引起反流，而嘔吐本身即是一種最劇烈的反流。

第三，孕婦身體結(jié)構(gòu)的改變也易造成胃食管反流，由于胎兒不斷長大，孕婦腹腔內(nèi)壓力逐漸增加，胃受擠壓后胃腔內(nèi)壓力增加，當超過食管內(nèi)壓時就會出現(xiàn)反流。

孕婦患反流性反流性食管炎怎么辦：

一、增加營養(yǎng)，改善飲食規(guī)律。胃食管反流病與飲食結(jié)構(gòu)和生活方式密切相關(guān)，最根本的預(yù)防措施是培養(yǎng)良好的飲食習慣，減少進食量，堅持少量多餐，少吃煎、炸食物，多吃瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物。

二、清淡飲食，減少辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等刺激性調(diào)味料的使用。

三、適當增加每天的活動量，飯后散步是最佳的活動方式。隨著孕期增加，每天散步的次數(shù)也可慢慢增加，或延長每次散步時間，每天散步時間不得低于1小時，不能做過度劇烈的運動。

四、飯后不宜馬上躺臥，睡覺時可將枕頭墊高。孕期要勞逸結(jié)合，不宜勞累，更不能生氣，因為壓力過大或情緒低落也會造成孕婦體內(nèi)氣血循環(huán)不佳。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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