失眠,在日常生活中是一種比較常見的現(xiàn)象,不管老的少的年輕的時常都會有失眠的癥狀,各種原因都有存在,比如生病、考試緊張、或者因為一些家務(wù)事等等,失眠及影響睡眠質(zhì)量下降,又影響身體的健康。那么,孕婦失眠什么癥狀呢?我們一起來看看吧。
一、病人容易興奮又容易疲勞,記憶力下降,注意力難以集中,對外界聲光過于敏感,回憶增多且控制不住,腦子昏昏沉沉呈現(xiàn)全身無力狀態(tài)。
二、失眠癥狀輕者為入睡困難或睡而易醒,醒后不寐,連續(xù)3周以上,重者徹夜難眠。常伴有頭痛頭昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不寧、多夢等失眠癥狀。
三、失眠的生理功能障礙主要表現(xiàn)為睡眠障礙,肌肉緊張性疼痛及植物神經(jīng)功能紊亂三大失眠癥狀。肌肉緊張性疼痛表現(xiàn)為腰背部、四肢及全身肌肉酸痛,并有頭疼、頭昏、頭脹感。植物神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)為心慌、氣短、胸悶、腹脹、腹瀉、便秘,甚則陽痿早泄月經(jīng)失調(diào)等消化泌尿系統(tǒng)癥狀,以及皮膚潮熱、多汗,手腳發(fā)涼等諸多不適癥狀。
四、長時間的失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥,而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠癥狀。引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥。
通過上面的一些關(guān)于失眠癥狀的介紹,大家對失眠這種疾病一定有了更多的了解,平時在生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時多了解一些有關(guān)失眠的文章知識,多吃一些有助于治療失眠的食物以此增加睡眠的質(zhì)量,積極地調(diào)整好自己的心理狀態(tài)。
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