慢性濕疹有哪些主要表現(xiàn) 如何治療
慢性濕疹主要表現(xiàn)為皮膚干燥、瘙癢、紅斑、丘疹、水皰和鱗屑，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)皮膚增厚和色素沉著。治療需結(jié)合保濕護(hù)理、藥物控制和生活方式調(diào)整。
1.慢性濕疹的典型表現(xiàn)
皮膚干燥脫屑是基礎(chǔ)特征，因皮膚屏障功能受損導(dǎo)致水分流失。瘙癢呈持續(xù)性或陣發(fā)性，夜間加重影響睡眠。紅斑和丘疹多對(duì)稱分布于四肢屈側(cè)、頸部和手部，反復(fù)搔抓后可能出現(xiàn)苔蘚樣變（皮膚增厚）和色素沉著。部分患者伴隨滲出傾向，急性發(fā)作時(shí)可見細(xì)小水皰。
2.階梯式治療方案
保濕修復(fù)使用含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜，每日涂抹3-5次，沐浴后立即使用效果更佳。外用藥物包括糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松乳膏）、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）和止癢劑（如多塞平乳膏）?？诜菇M胺藥選擇氯雷他定或西替利嗪控制瘙癢。紫外線光療適用于頑固病例，每周2-3次窄譜UVB照射。
3.日常管理要點(diǎn)
避免接觸羊毛織物和堿性清潔劑，室內(nèi)濕度保持在40-60%。飲食記錄可能誘發(fā)加重的食物，常見如海鮮、堅(jiān)果和辛辣調(diào)料。棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過38℃。壓力管理通過正念冥想或深呼吸練習(xí)，研究顯示持續(xù)壓力會(huì)加重濕疹癥狀。
慢性濕疹需建立長(zhǎng)期管理策略，急性期規(guī)范用藥控制癥狀，緩解期堅(jiān)持皮膚屏障修復(fù)。癥狀持續(xù)惡化或合并感染需及時(shí)皮膚科就診，專業(yè)醫(yī)生可能建議過敏原檢測(cè)或生物制劑治療。保持治療耐心，多數(shù)患者通過系統(tǒng)管理可獲得顯著改善。
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