腎臟不好的人應(yīng)該少吃什么食物？可以吃高蛋白食物嗎？
腎是人體的重要器官之一，可生成尿液、排毒、維持人體液的平衡和酸堿平衡，促進人體內(nèi)環(huán)境平衡的重要器官，促進人體新陳代謝的正常進行。腎臟不好的人應(yīng)該少吃什么食物？
先看下腎臟功能不好會有哪些影響?有什么癥狀呢？腎臟不好的人不能夠代謝人體的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)維生素的吸收，不能很好的促進人體毒素排出體外。腎臟不好的人群體內(nèi)的電解質(zhì)和酸堿平衡度不能很好的調(diào)節(jié)平衡，所以應(yīng)該少吃，少排，不吃不排，特別是對鉀離子。腎功能不好，會影響人體多種疾病的發(fā)生，會出現(xiàn)水腫、高血壓、腰痛、尿多等現(xiàn)象。
第一，腎臟功能差的人應(yīng)限制含鉀量高的食物，如冬瓜、紫菜、土豆、菠菜、韭菜、芹菜等，含鉀量高的食物不要吃，中等量的食物不要吃，一般最好在水中浸泡30分鐘，扔湯。
第二，腎功能差的人不應(yīng)該吃含磷高的食物，麥片、大豆、冬瓜、蔬菜、奶粉、肉松，這些動物的肝臟不應(yīng)該多吃。
第三，腎功能差的人不應(yīng)該吃高鈉食品，減少鈉的攝取量，榨菜、咸菜、梅菜、牡蠣油、臘肉、臘腸等腌制食品，盡量不要吃。
腎功能差的患者應(yīng)增加熱量攝取，減輕口渴癥狀，增加人體纖維素攝取，多吃水果蔬菜。注意不要喝濃茶咖啡，不要熬夜，保持良好的飲食習(xí)慣和良好的起居習(xí)慣。以上腎功能差的人要注意少吃的食物，腎功能差的人要多吃什么食物呢腎臟是人體的一個重要的排毒器官，應(yīng)多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗，這些食物都會有補腎益氣、補腎強身、和血利水、解毒潤膚的功效，多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，栗子、山藥、枸杞子、豬腎等食物，這些食物有補腎壯陽的作用。
綜上所述，腎臟是人體的重要排毒器官和人體排毒器官之一，能促進人體正常新陳代謝的作用，腎功能正常強的人精神清爽，皮膚光滑，精神飽滿。腎臟功能不好的人應(yīng)攝入低鈉低鉀的食物，盡可能不要吃，不吃就不排。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！