成年人癲癇如何護理
成年人癲癇可通過規(guī)律服藥、避免誘因、安全防護、心理支持和緊急處理等方式護理。癲癇可能與遺傳、腦損傷、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肢體抽搐、意識喪失等癥狀。
1、規(guī)律服藥
患者需嚴格遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物，如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片或卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥，漏服時應咨詢醫(yī)生補服方案。定期復查血藥濃度和肝腎功能，避免藥物不良反應。
2、避免誘因
保持規(guī)律作息，保證每天7-8小時睡眠。限制咖啡、濃茶等興奮性飲品，禁煙酒。避免長時間看電視或玩電子游戲，強光刺激可能誘發(fā)發(fā)作。注意氣候變化時及時增減衣物，預防感冒發(fā)熱。
3、安全防護
居家環(huán)境應移除尖銳家具，浴室鋪設(shè)防滑墊。發(fā)作高風險期避免獨自游泳、攀高或駕駛。外出時隨身攜帶病情說明卡，標注聯(lián)系人信息。建議佩戴醫(yī)療警示手環(huán)，便于他人識別救助。
4、心理支持
家屬應耐心傾聽患者焦慮情緒，避免歧視或過度保護。鼓勵參與癲癇病友互助小組，分享應對經(jīng)驗?？赏ㄟ^正念冥想緩解壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。保持適度社交活動有助于建立自信。
5、緊急處理
發(fā)作時立即讓患者側(cè)臥，解開衣領(lǐng)保持呼吸通暢。記錄發(fā)作時間和表現(xiàn)特征，勿強行按壓肢體或塞入物品。持續(xù)發(fā)作超過5分鐘或連續(xù)多次發(fā)作時，需立即送醫(yī)。院前可遵醫(yī)囑使用地西泮直腸凝膠緩解癥狀。
日常飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物如雞蛋、瘦肉和西藍花，避免暴飲暴食。適度進行散步、太極拳等低強度運動，運動時需有人陪同。建立發(fā)作日記記錄誘因和頻率，復診時提供詳細數(shù)據(jù)。家屬應學習心肺復蘇技能，定期檢查家庭急救藥品有效期。保持環(huán)境安靜舒適，避免情緒劇烈波動。
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