葉酸片的作用效果
葉酸片的作用很多人都不知道。葉酸又稱維生素B9，是水溶性維生素物質(zhì)，從菠菜葉中提取純化，因此被稱為葉酸。葉酸片在孕婦中很受歡迎，女性經(jīng)常在懷孕準(zhǔn)備和懷孕前三個(gè)月服用。新鮮水果、蔬菜、肉類、酵母等食物有葉酸含量，但通?？梢匝a(bǔ)充葉酸片。葉酸片對(duì)孕婦、胎兒和老年人的健康起著重要作用。
葉酸片的作用
1、預(yù)防寶寶先天性缺陷。孕婦缺乏葉酸，會(huì)降低嬰兒體重，提高嬰兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生率。適量服用葉酸片，可預(yù)防先天性心臟病、兔唇等不良癥狀。
2、促進(jìn)胎兒發(fā)育。葉酸片有助于促進(jìn)嬰兒腦細(xì)胞生長，提高嬰兒智力，是嬰兒的健康食品。
3、預(yù)防流產(chǎn)。孕婦可以服用葉酸片，通過胎盤輸送給胎兒，使胎盤組織和子宮成長。妊娠中、后期，母體葉酸不足，也會(huì)引起巨大幼紅細(xì)胞性貧血、胎盤早剝、早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象。
4、保護(hù)心血管。葉酸不足，容易引起外周血管疾病、冠脈疾病等，葉酸片可以保護(hù)血管健康。
葉酸片注意事項(xiàng)
長期大量服用，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、腹脹等癥狀，適量服用。
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