中醫(yī)治療不孕癥重在補腎
中醫(yī)治療不孕癥以補腎為核心，同時兼顧調理肝脾、疏通氣血。主要方法包括中藥調理、針灸療法、艾灸溫補、飲食調養(yǎng)及情志疏導。腎虛可能由先天不足、久病耗損等因素引起，常伴隨月經不調、腰膝酸軟等癥狀。
1、中藥調理
針對腎陽虛可選用右歸丸溫補腎陽，腎陰虛常用左歸丸滋陰填精，兼氣血不足者配合八珍湯加減。中藥需根據體質辨證選用，如菟絲子、枸杞子等補腎藥材常配伍使用。服藥期間需忌生冷辛辣，建議連續(xù)調理3個月經周期以上。
2、針灸療法
選取關元、子宮、三陰交等穴位，腎俞、命門穴配合電針可改善卵巢功能。每周治療2-3次，連續(xù)3個月能調節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸。針灸后需注意保暖，避免寒濕侵襲。
3、艾灸溫補
隔姜灸神闕穴可溫養(yǎng)沖任，配合艾條懸灸足三里能健脾益腎。每月月經干凈后連續(xù)艾灸7天，改善宮寒不孕。艾灸時保持室內通風，防止燙傷皮膚。
4、飲食調養(yǎng)
日常食用黑豆核桃粥補腎精，羊肉湯溫補陽氣，避免苦瓜、綠豆等寒涼食物。經后期可增加山藥、芡實等健脾食材，排卵期適量加入玫瑰花等活血之品。
5、情志疏導
長期焦慮會加重肝郁腎虛，可通過五音療法調節(jié)情緒，練習八段錦疏通經絡。配偶應共同參與心理調適，避免過度關注生育問題造成壓力。
治療期間需規(guī)律作息，每晚11點前入睡有助于養(yǎng)腎。監(jiān)測基礎體溫和排卵試紙，配合超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育。若半年未孕需復查激素六項，必要時結合西醫(yī)輔助生殖技術。保持適度運動如太極拳，忌頻繁房事耗損腎精。冬季注意腰腹部保暖，夏季避免空調直吹。
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