月經(jīng)紊亂注意卵巢功能障礙 如何護理
卵巢功能主要分泌雌激素、妊娠激素、卵泡生長成熟排卵。卵巢功能差，月經(jīng)失調(diào)，卵泡成熟障礙，可能不排卵。根據(jù)具體情況判斷病情的嚴重程度，現(xiàn)在很多女性不育的原因是卵巢功能障礙，卵巢功能障礙不育的女性有什么癥狀呢？
1、月經(jīng)紊亂可以表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長或間歇性閉經(jīng)、月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期縮短、最后閉經(jīng)、月經(jīng)周期縮短、頻繁、月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量增加、陰道大量出血或淋漓不凈、今后閉經(jīng)
2、臉部老化。卵巢分泌的荷爾蒙對保持年輕活力和身體的作用很大，卵巢功能不好會影響女性的容貌，皮膚變黃老化。
3、肥胖:卵巢性不育患者中，30%的患者肥胖。多毛癥:卵巢性不育患者，由于體內(nèi)含有過多雄激素，女性有毛發(fā)分階段，有男性化傾向，胡須、胸毛、肛門、四肢毛增多，陰毛粗、濃、黑。
對于有卵巢功能障礙導致不孕的女性，平時樣護理呢？
一：注意飲食調(diào)理，保證攝入足夠的營養(yǎng)成分，可以幫助女性獲得維持生殖系統(tǒng)健旺功能的必要營養(yǎng)。女性可適當多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等。同時，要保持飲食清爽，不要油膩、咸、甜。飲食有規(guī)律，按時飲食，不暴飲暴食。
2:女性在醫(yī)生的指導下，利用中，西藥可以根據(jù)自己的身體狀況適當補充雌激素。特別是近年來提倡更年期和老年婦女少量使用雌激素，有利于缺鈣、骨質(zhì)疏松癥、更年期不適的減輕。在日常生活中，多攝取蔬菜水果，維持大量維生素e、維生素B2，堅持適當?shù)倪\動，保持良好的心情。
3:洗澡清潔腹部，去除角質(zhì)乳脫角質(zhì)，使精油效果最佳。去除污垢，用玫瑰精油協(xié)同乳香，按摩杜松成分的皮膚精油，加熱卵巢，加快新陳代謝和身體循環(huán)。用精油按摩，包上膠卷，收緊皮膚，容易吸收精油。按摩后擦拭，涂抹含馬荷蘭、杜松等成分的皮膚彈性精油，促進循環(huán)，同時恢復腹部皮膚的滋潤、彈性和緊固度。
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