如何計算排卵期?

如何計算排卵期?
1、排卵期一般通過月經(jīng)周期的天數(shù)來計算,需要先確定排卵日,在排卵日的前5天和后4天,與排卵日一起稱為排卵期。
2、排卵是指成熟卵泡破裂,從卵巢排出的過程,卵子排出的當(dāng)天稱為排卵日。如果女性平時月經(jīng)規(guī)律,28天一次,一般在下次月經(jīng)的第一天計算14天為排卵日,排卵日的前5天和后4天與排卵日一起稱為排卵期,即月經(jīng)的第9天至第18天為排卵期。這個計算結(jié)果是基于月經(jīng)周期相對穩(wěn)定,如果月經(jīng)周期延長或縮短,不能用這個計算結(jié)果來判斷排卵期。
3、有些女性排卵后,會出現(xiàn)黃體功能不足,孕酮水平也會降低,子宮內(nèi)膜不能得到孕酮和黃體激素的支持,容易出現(xiàn)部分脫落,引起陰道出血,稱為排卵出血。出血通常在一到三天內(nèi)結(jié)束,如果沒有其他不適癥狀,一般不需要特殊治療。在日常生活中,女性應(yīng)注意外陰部位的清潔,每天用清水清洗外陰,經(jīng)常更換內(nèi)衣,盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)衣,可以減少感染的發(fā)生。
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