近視治療的方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、植入有晶體眼人工晶體、調(diào)整用眼習(xí)慣等。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視患者，尤其兒童青少年需每半年復(fù)查度數(shù)。鏡片材質(zhì)包括樹脂、PC等，需注意防藍(lán)光鏡片對緩解視疲勞的作用有限。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附在角膜表面，分為軟性和硬性透氧性鏡片。其中角膜塑形鏡可暫時改變角膜曲率，需夜間佩戴。使用不當(dāng)可能引發(fā)角膜炎，需嚴(yán)格遵循護(hù)理流程，定期進(jìn)行角膜地形圖檢查。

3、角膜屈光手術(shù)

包括全飛秒激光手術(shù)和半飛秒激光手術(shù)，通過切削角膜基質(zhì)層改變屈光度。要求患者年滿18歲且近視度數(shù)穩(wěn)定2年以上，術(shù)前需評估角膜厚度。術(shù)后可能出現(xiàn)干眼癥，需長期使用人工淚液。

4、植入有晶體眼人工晶體

適用于高度近視或角膜過薄患者，將微型鏡片植入前房或后房。相比激光手術(shù)保留角膜完整性，但可能引發(fā)白內(nèi)障提前發(fā)生。術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動，定期檢查眼壓和晶體位置。

5、調(diào)整用眼習(xí)慣

每天保證2小時以上戶外活動，自然光刺激有助于延緩近視進(jìn)展。遵循20-20-20法則，每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒。保持30厘米以上閱讀距離，避免在移動環(huán)境中用眼，室內(nèi)光照需達(dá)到300勒克斯以上。

近視治療需根據(jù)年齡、度數(shù)進(jìn)展速度、角膜條件等綜合選擇方案。兒童建議每3-6個月進(jìn)行散瞳驗光，成人每年復(fù)查眼底。日?？裳a(bǔ)充富含葉黃素的食物如菠菜、蛋黃，避免長時間連續(xù)使用電子屏幕。出現(xiàn)視物變形、閃光感應(yīng)立即就醫(yī)排查視網(wǎng)膜病變。