眼袋是指下眼瞼浮腫，眼部皮膚是臉部最薄的地方，容易變薄松弛，容易浮腫，產(chǎn)生眼袋。眼袋也遺傳，年齡越大前期的保養(yǎng)越明顯，睡眠不足、按摩不當(dāng)、疲勞過度等眼袋容易浮腫。

一、眼袋浮腫的原因

1、脾胃功能減弱會導(dǎo)致體內(nèi)積水，下眼瞼松弛形成眼袋。

2、腎虛會引起體液代謝障礙，腎氣不足會長期氣血不暢，眼袋浮腫。

3、皮膚嚴(yán)重缺水。皮膚的細(xì)胞需要足夠的水分，皮膚長時間沒有水分子支撐的話，皮膚會松弛，眼袋會浮腫。

4、缺乏睡眠。睡眠不足引起的假性眼袋通常可以在休息或維護(hù)后恢復(fù)。

二、去除眼袋浮腫的方法

1、多吃綠豆、冬瓜、薏苡等消除浮腫的食物，可以消毒消除浮腫。

2、睡覺前不要吃咸食物或味道過重的食物。這樣都會導(dǎo)致睡前飲用過多的水，造成第二天早晨浮腫。

3、充足的睡眠時間。預(yù)防眼袋浮腫的首先一步就是要保證好充足的睡眠時間，長期熬夜的不良跡象都會顯示在眼部周圍。

4、手術(shù)治療。如果是真性眼袋，只能通過手術(shù)方法去除。