防衛(wèi)生的視力要求是多少？
關(guān)鍵詞：
視力
防衛(wèi)生是軍隊(duì)根據(jù)國(guó)家干部的補(bǔ)充需要，由普通高等學(xué)校培養(yǎng)，享受防衛(wèi)獎(jiǎng)學(xué)金，畢業(yè)后分配給軍隊(duì)的地方性大學(xué)生。分為兩類，一類是從普通高等學(xué)校在校生中選拔出來的，另一類是從高中應(yīng)屆或以往畢業(yè)生中招生的，對(duì)身體素質(zhì)的要求比較嚴(yán)格，尤其是對(duì)視力的要求，不同的專業(yè)要求不同，具體以報(bào)考學(xué)校的要求為準(zhǔn)。要事先理解考試專業(yè)的視力要求，養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣，保護(hù)視力。
防衛(wèi)生視力條件
1、視力對(duì)不同專業(yè)要求不同，裸眼遠(yuǎn)視力低于49(0.8)，指揮、潛艇、水面艦艇、坦克、測(cè)繪、雷達(dá)專業(yè)學(xué)生不及格。
2、裸眼遠(yuǎn)視力在4.8(0.6)以上或裸眼遠(yuǎn)視力在4.7(0.5)以上或裸眼遠(yuǎn)視力在4.9(0.8)以上或裸眼遠(yuǎn)視力在4.6(0.4)以上，矯正視力在4.9(0.8)以上，技術(shù)專業(yè)學(xué)生合格。
3、先天性少數(shù)散落的晶體小渾濁點(diǎn)，不影響視力，合格。
如何使視力達(dá)到防衛(wèi)生的要求
1、避免長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛，每次使用眼睛時(shí)間不要太長(zhǎng)，每45分鐘休息5~10分鐘，從近處和遠(yuǎn)處眺望眼睛充分休息和放松。
2、光線充足合適，不要在陽(yáng)光直射和暗燈下使用眼睛，選擇亮度合適的光源很重要。
3、避免使用電子終端產(chǎn)品的時(shí)間過長(zhǎng)，電子產(chǎn)品中的藍(lán)光會(huì)給眼睛帶來一定的危害，有些手機(jī)可以選擇藍(lán)光過濾模式。
4、充足的睡眠休息，睡眠不足時(shí)，容易引起視力疲勞、干眼癥，引起眼病。
5、飲食結(jié)構(gòu)，合理攝取足夠的維生素a、b類，有助于促進(jìn)眼睛新陳代謝。
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