決明子可以恢復(fù)視力嗎
關(guān)鍵詞：
視力
決明子對(duì)緩解眼疲勞和輔助改善視力有一定作用，但無(wú)法直接恢復(fù)器質(zhì)性視力損傷，其功效主要體現(xiàn)在清肝明目、潤(rùn)腸通便兩方面。
1、清肝明目機(jī)制
決明子性微寒歸肝經(jīng)，含大黃酚、決明素等成分能促進(jìn)肝臟代謝毒素。肝開(kāi)竅于目，肝火旺盛會(huì)導(dǎo)致目赤腫痛，通過(guò)煎服決明子茶每日6-12克可減輕結(jié)膜充血癥狀。臨床觀察顯示，連續(xù)飲用兩周后60%患者干眼癥得到緩解。
2、改善假性近視
針對(duì)用眼過(guò)度導(dǎo)致的暫時(shí)性視力模糊，決明子配伍枸杞菊花制成的藥枕決明子500克+白菊花200克可通過(guò)頭部穴位刺激改善睫狀肌痙攣。配合每日熱敷眼部40℃毛巾敷10分鐘，青少年假性近視有效率可達(dá)45%。
3、抗氧化保護(hù)
決明子富含維生素A原和鋅元素，能增強(qiáng)視網(wǎng)膜感光細(xì)胞活性。將炒制決明子粉低溫烘焙后研磨加入酸奶食用，可減緩黃斑區(qū)氧化損傷。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明該方式使視網(wǎng)膜細(xì)胞凋亡率降低27%。
4、調(diào)節(jié)血壓輔助
高血壓引起的眼底動(dòng)脈硬化會(huì)影響視力，決明子與山楂各15克煎水代茶，其蒽醌類物質(zhì)可擴(kuò)張微血管。血壓穩(wěn)定者連續(xù)服用三個(gè)月后，眼底檢查顯示動(dòng)脈狹窄程度平均減輕1-2級(jí)。
5、使用禁忌提示
脾胃虛寒者需配伍生姜飲用，孕婦禁用。臨床曾報(bào)道過(guò)量服用每日超過(guò)30克導(dǎo)致腹瀉病例。青光眼等器質(zhì)性眼病需配合激光手術(shù)或硝酸毛果蕓香堿滴眼液治療。
日?？蓪Q明子與黑豆1：2比例燉湯養(yǎng)護(hù)視力，配合八段錦"攢拳怒目增氣力"招式鍛煉眼肌。視網(wǎng)膜脫落等急癥需立即就醫(yī)，藥膳食療僅作為輔助手段，持續(xù)視力下降應(yīng)進(jìn)行驗(yàn)光檢查和OCT斷層掃描。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！