通常,治療甲狀腺炎的最佳方法是用食物補充硒,硒不能在人體內(nèi)合成,硒是人體必要的微量元素,需要在外部補充,達到人體需求。如果體內(nèi)缺硒,可能會導(dǎo)致人體器官失調(diào),過量補硒,導(dǎo)致硒中毒。此外,甲狀腺炎的原因很多,不能僅是補硒就能治好。適量補充硒對甲狀腺炎有好處:
1、緩解甲狀腺炎癥狀。適量補硒能在一定程度上抑制抗甲狀腺過氧化物酶抗體,緩解甲狀腺炎癥狀
2、預(yù)防產(chǎn)后甲狀腺炎。產(chǎn)后甲狀腺炎可能導(dǎo)致永久性甲減,孕期和產(chǎn)后應(yīng)適量補充。適量補硒有助于預(yù)防產(chǎn)后甲狀腺炎,需要充分重視
3.輔助治療甲狀腺炎。不幸患甲狀腺炎,補充硒元素也有助于甲狀腺炎的治療,有助于疾病的恢復(fù)。
過度補硒有什么危害?
1、甲狀腺激素吸收功能受損。硒過多會阻礙人體甲狀腺素的利用率,降低人體對甲狀腺激素的吸收。甲狀腺過載工作會導(dǎo)致甲狀腺腫脹
2、免除系統(tǒng)損傷。人體缺硒會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂,患上甲狀腺炎的幾率增大。如已患有甲狀腺炎,則缺硒可能會導(dǎo)致甲狀腺炎癥狀惡化,病情加重;
3、增加癌癥風(fēng)險。當(dāng)人體內(nèi)的硒含量降低到一定程度時,患甲狀腺癌的風(fēng)險也會增加,硒含量越低,癌變程度越嚴(yán)重,患者就越難恢復(fù)。
如何判斷自己是否缺硒,最好的方法是在正規(guī)醫(yī)院檢查,如果缺硒,就要聽醫(yī)生的建議,吃藥或多吃含硒的食物。身體硒含量過高時,要注意硒含量過高的原因,對癥治療。據(jù)世界衛(wèi)生組織研究,人體每天應(yīng)補充40微克硒,其中營養(yǎng)補充為50-250微克。建議以此為標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)自己的情況制定飲食計劃。