焦慮癥的胃腸軀體癥狀有哪些
焦慮癥的胃腸軀體癥狀主要包括食欲下降、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等?；颊咝枰皶r到醫(yī)院就診治療。
1.食欲下降：如果長期處于焦慮的狀態(tài)下，可能會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，從而抑制胃腸道蠕動，出現(xiàn)食欲不振的情況。建議患者可以適當(dāng)吃酸甜可口的食物進(jìn)行改善，比如山楂、檸檬等。
2.惡心嘔吐：由于植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，會導(dǎo)致胃腸道的功能失調(diào)，從而引起惡心嘔吐的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸丁螺環(huán)酮片、阿普唑侖片等藥物方式輔助改善。平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食。
3.腹痛腹瀉：因為精神過度緊張時，會使大腦皮層異常興奮，影響到胃腸道平滑肌正常收縮和舒張，從而出現(xiàn)腹部疼痛、腹瀉等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀片等藥物方式進(jìn)行緩解。同時要注意合理膳食，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油膩食物。
除此之外還可能伴隨有心慌胸悶、尿頻尿急、失眠健忘等癥狀。日常生活中要保持積極樂觀的心態(tài)，可以通過運(yùn)動的方式轉(zhuǎn)移注意力，例如慢跑、打羽毛球等。如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
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