白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好?白內(nèi)障手術(shù)后的調(diào)理食譜有哪些?

白內(nèi)障是老年人常見的眼科疾病之一,致盲率很高。目前治療白內(nèi)障的方法多為手術(shù)治療,手術(shù)治療效果與術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。
白內(nèi)障手術(shù)后吃什么?
白內(nèi)障患者術(shù)后可以從葉黃素、玉米黃等多個方面吸收對眼睛有益的元素。這兩種元素具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用能吸收進(jìn)入眼球的有害光線,防止眼睛老化,延緩視力喪失,達(dá)到最佳的水晶保護(hù)效果。
因此,白內(nèi)障手術(shù)后,患者可以多吃富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜(如菠菜、卷心菜和芥末)、南瓜、綠豆(如豌豆)和椰菜。
二、白內(nèi)障手術(shù)后的調(diào)理食譜
枸杞桑椹粥
材料:枸杞5克,桑椹5克,山藥5克,紅棗5克,粳米100克。
做法:將上述原料煮成粥。
功效:枸杞、桑椹能補(bǔ)肝腎,山藥、紅棗能健脾胃。如果視力疲勞患者每天早晚兩餐,長期服用,可以增強(qiáng)體質(zhì),有利于白內(nèi)障手術(shù)后的恢復(fù)。
2豆核桃沖牛奶
材料:黑豆粉1勺,核桃仁泥1勺,牛奶1袋,蜂蜜1勺。
做法:黑豆500克,炒熟后冷卻,磨成粉末。核桃仁500克,微焦去衣,冷后搗成泥。取上述兩種食物1勺,沖入煮牛奶1杯,加入蜂蜜1勺,每天早上或早餐后服用,或與早餐一起進(jìn)入。
溫馨提示:根據(jù)上述發(fā)現(xiàn),白內(nèi)障手術(shù)后,患者可以多吃含有葉黃素和玉米黃的食物。除了飲食護(hù)理外,患者還應(yīng)適當(dāng)鍛煉,不要過度使用眼睛,放松心情。
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