腎臟不好吃什么?

腎是人體的重要器官,很多人腎不好,主要是因為不良習(xí)慣,保護腎臟是每個人都應(yīng)該做的事情,對于很多腎病患者來說,保持腎臟健康是不可避免的,飲食是一個很大的方面,多喝水,少吃鹽,少喝飲料是保護腎臟的好方法。
腎不好吃什么?
1、香菜,香菜不僅能消除毒素的積累,還能保持腎臟健康。用香菜解毒的最好方法是喝香菜汁。
2、黑豆具有補腎健體、活血化水、解毒保濕的功效,特別適用于腎虛患者。需要注意的是,包括黑豆在內(nèi)的豆類及其豆類產(chǎn)品不適合在腎衰竭時患慢性腎病。
3、雞蛋,保護腎臟需要低蛋白和低磷飲食,同時還需要補充足夠的蛋白質(zhì)。蛋白含有多種健康蛋白,其磷含量低于其他蛋白來源。
腎臟不好的表現(xiàn)
1、腸胃癥狀:尿毒癥最早也是最常見的癥狀。最初以厭食癥、腹部不適為主訴,后惡心、嘔吐、腹瀉、舌炎、口臭、口腔粘膜潰爛、甚至消化道出血等。
2、神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn):精神不適、疲勞、頭暈、頭痛、記憶力減退、失眠,可有肢體麻醉、手足灼痛和皮膚瘙癢,甚至下肢瘙癢疼痛難以忍受,必須經(jīng)常移動、不能停止等,遲可出現(xiàn)嗜睡、易怒、神志錯亂、肌肉震顫甚至驚厥、昏迷等。
3、心血管系統(tǒng)表現(xiàn):血壓上升,長期高血壓左心室肥厚,心肌損傷,心力衰竭,有毒物質(zhì)滯留,心肌損傷。
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