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口臭怎么辦?

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞: 口臭 口臭怎么辦

口臭大是因為不注意口腔衛(wèi)生、牙齒問題和胃腸道根本問題,單純刷牙或吃口香糖很難擺脫口臭。有口臭的人要定期洗牙,找出口臭的原因?qū)ΠY下藥??诔粼撛趺崔k,該怎么辦?口臭的注意事項是什么?

一、口臭怎么辦

1、有齲齒、牙周炎或其他口腔問題,應(yīng)找原因,對癥下藥。

2、在生活習(xí)慣上,口臭應(yīng)早晚刷牙,注重口腔衛(wèi)生,尤其是晚上睡覺前,刷牙清除食物殘渣,避免細菌繁殖。

3、盡量吃保健品,少吃甜食,吃芹菜和香菜有助于去除口腔異味。

4、可適量咀嚼口香糖、臭味時用漱口水等,方便暫時去除口臭。

5、引起口臭的原因不同,如有消化道和全身性問題,應(yīng)到醫(yī)院進行全身性對癥治療。

二、口臭患者的注意事項

1、口臭時吃的食物應(yīng)當(dāng)選擇生津潤燥,滋陰降火,養(yǎng)陰補肺的食物。蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。

2、口臭時要規(guī)律生活節(jié)奏,同時加強鍛煉。

3、口臭時如若不是胃不舒服,沒必要做胃鏡,也千萬不能使用傳統(tǒng)的激素類產(chǎn)品。

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