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艾灸能治療腰肌勞損嗎?

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 腰肌勞損 艾灸

中醫(yī)治療的妙計(jì)很多,其他治療方法中記載了很多特殊的治療方法。例如灸,中醫(yī)認(rèn)為灸看起來很簡單,其實(shí)隱藏了很多養(yǎng)生道理,可以治療很多疾病。灸能治療腰肌勞損嗎?讓我們看看下面的介紹。我希望這對你有所幫助。

1、腰酸或脹痛,部分刺痛或灼痛。

2、勞累時(shí)加重,休息時(shí)減輕適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕,活動(dòng)過度加重。

3、不能堅(jiān)持彎腰工作。

常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4、腰部有壓痛點(diǎn),骶骨肌部、髂骨脊脊背、骶骨后骶骨肌止點(diǎn)或腰椎橫突處。

5、腰部形狀和活動(dòng)多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數(shù)患者腰部活動(dòng)有限。

艾灸是可以治療腰肌勞損的。具體方法是患者取得舒適的體位,充分暴露選擇的穴位,術(shù)者的拇指中的三根手指拿著筆寫字,用純艾條將艾條和穴位的局部皮膚變成45度的角,將艾條的點(diǎn)火端對準(zhǔn)腰部最不舒服的地方(點(diǎn)火端的艾頭和腰部最不舒服的地方的皮膚的距離約為1英寸左右),以患者自覺的腰部局部溫暖,術(shù)者的視覺變紅,但不燙傷為原則,每天灸30分鐘左右

腰肌勞損多與寒濕勞損、腎虛等有關(guān),風(fēng)寒濕邪客于經(jīng)絡(luò),彎腰負(fù)重時(shí)經(jīng)絡(luò)受阻,血?dú)膺\(yùn)行不良。艾灸可通過活絡(luò)治療腰肌勞損,艾灸取穴主穴:阿是穴、腎俞、志室、委中等。另外,配合循經(jīng)推拿法:滾動(dòng)、推拿法沿兩側(cè)膀胱經(jīng)從上到下往返施術(shù)3~5次,力從輕到重。然后用雙手拇指揉腎俞、腰陽關(guān)、腸俞、八等穴,以酸脹為度,配合腰部伸展被動(dòng)運(yùn)動(dòng)數(shù)次。

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    腰肌勞損慢跑行么
    回答:腰肌勞損是可以慢跑的,慢跑對腰肌勞損以來說還是比較有意義的。慢跑對腰肌勞損也能得到一定的改善。首先,腰肌勞損的患者平時(shí)一定要注意保暖,不要受涼。也不要經(jīng)常性的坐著看手機(jī),看電腦,看電視。首先一定要從生活中做出預(yù)防,這樣才能有效的改善癥狀。平時(shí)可以每天晚上上一下熱敷或者是輕輕的按摩一下,對病情都有效果。
    腰肌勞損掛哪個(gè)科室
    回答:腰肌勞損一般是掛骨科診治,建議到正規(guī)公立醫(yī)院骨科比較好,腰肌勞損治療多采取保守治療,主要以休息為主,盡量避免腰部活動(dòng),可以口服活血化瘀、止痛藥等,局部可以貼膏藥等對癥治療,還可以配合局部理療熱療等治療。
    胸腔積液艾灸哪里
    回答:艾灸也是治療胸腔積液的一種方法,患者具體采用哪種方法進(jìn)行治療應(yīng)該根據(jù)患者自身的病情來進(jìn)行決定。艾灸治療胸腔積液,胸腔積液是心胸外科常見的一種全身性的疾病,想要有效的治療疾病,必須對疾病有著一定得認(rèn)識(shí)才能有效無誤的治療。
    腋下淋巴結(jié)腫大可以用艾灸嗎
    回答:腋下淋巴結(jié)腫大是可以通過艾灸進(jìn)行輔助性的治療,艾灸治療腋下淋巴結(jié)腫大,主要是針對一些炎癥、細(xì)菌感染引起的腋下淋巴結(jié)炎,有一定的輔助治療效果,因?yàn)橥ㄟ^艾灸的治療能夠起到局部的活血化瘀、消腫止痛作用,對于腋下淋巴結(jié)腫大的癥狀,比如疼痛,或者是腫脹能夠起到比較良好的輔助治療作用。因此臨床上,腋下淋巴結(jié)腫大,在應(yīng)用需要抗生素治療的同時(shí),也可以用艾灸或者是其他一些針灸、理療、紅外線照射等方式來緩解癥狀,這些都有助于腫大的淋巴結(jié)逐漸好轉(zhuǎn),最終達(dá)到徹底治愈。
    腰肌勞損可以跑步嗎?
    回答:腰肌勞損,做些推拿或者冷敷,理療,留意歇息,防止過度操勞的體育運(yùn)動(dòng),先歇息幾天,然后再實(shí)施跑步救治,飲食方面要吃含鈣高,含維生素高的食物,平時(shí)在提重物或者干重活的時(shí)候必須留意,不要加班,晚上盡量早歇息,有利于腰肌勞損的徹底恢復(fù)。需要聲明注意平常一定要到戶外曬曬太陽,可以促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)吸收。
    腰肌勞損背部疼能好嗎
    回答:腰肌勞損患者發(fā)病原因?yàn)榫植考∪鈩趽p后,出現(xiàn)肌肉酸痛、脹痛的情況,患者表現(xiàn)為腰背部疼痛的情況非常常見。對于腰肌勞損患者的治療,主要以保守治療為主,通過靜養(yǎng)、局部推拿、口服鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀等藥物方式,促進(jìn)患者癥狀消退。通過上述保守治療措施后,大多數(shù)患者癥狀能夠改善。當(dāng)患者癥狀消退以后,要注意日常生活、工作習(xí)慣,避免腰部勞累情況,注意保護(hù)腰部,能夠降低癥狀發(fā)生幾率,能夠控制癥狀不發(fā)生,就可以維持病變情況穩(wěn)定。
    女性腰肌勞損對懷孕有影響嗎
    回答:腰肌勞損不控制可能對懷孕有影響。基本上每個(gè)懷孕的女性到了4、5個(gè)月的時(shí)候,都會(huì)明顯的感覺到腰部疼痛,這種腰部疼痛是跟懷孕以后上身的負(fù)重增加有直接的關(guān)系,但是這種疼痛在早期進(jìn)行保護(hù)和熱敷以后,是可以緩解的。如果不緩解或者你忽視的情況下,這種疼痛繼續(xù)加重,還有可能就會(huì)造成腰椎負(fù)荷的增加不能控制,就會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出。對于孕期的婦女出現(xiàn)腰椎間盤突出的話,嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致妊娠終止,而早期注意保護(hù),到妊娠終止這種可能性就會(huì)明顯減少,然后在妊娠期一定要注意控制體重。
    如何預(yù)防腰肌勞損呢
    回答:腰肌勞損主要是通過糾正不良的工作姿勢進(jìn)行預(yù)防,如彎腰過長或彎腰過低。還要注意腰部保暖,要經(jīng)常變換姿勢,防止過度勞累,使用硬床墊,注意控制體重,加強(qiáng)鍛煉。如果是急性腰扭傷應(yīng)積極治療,休息放松,防止轉(zhuǎn)為慢性。防潮防寒,不要隨意睡在潮濕的地方。
    艾灸對腰間盤突出有幫助嗎
    回答:艾灸對腰間盤突出的相關(guān)癥狀,有一定的緩解作用。但是艾灸對于腰間盤突出只是起到了一定的輔助治療作用,不能從根本上解決患者腰間盤突出的問題。艾灸主要是通過對患者相關(guān)穴位的刺激,起到通絡(luò)止痛、活血化瘀的作用。并且可以改善患者的局部血液循環(huán),從而緩解由于腰間盤突出引起的患者腰部疼痛,以及其他不適癥狀。如果患者在腰椎間盤突出的急性發(fā)病期,不能夠單純依靠艾灸改善癥狀,必須通過按摩、艾灸、針灸以及服用相關(guān)藥物等綜合療法,緩解患者的腰間盤突出相關(guān)癥狀。平時(shí)的生活當(dāng)中,患者也要對生活習(xí)慣進(jìn)行相應(yīng)糾正。
    腰肌勞損怎么檢查
    回答:腰椎的兩側(cè)壓痛明顯,可以對腰部進(jìn)行x光或者核磁共振檢查。常常也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出等骨質(zhì)的現(xiàn)象,但影像學(xué)檢查沒有異常。日常中避免過度的勞作、站著或坐著,可以充分的休息或者熱敷減輕腰背部的損傷和酸痛。
    膀胱炎艾灸哪里
    回答:膀胱炎主要是由于尿道感染逆行所導(dǎo)致的,必須進(jìn)行積極的抗感染治療。艾灸不能作為一個(gè)主要的治療手段,一般艾灸治療膀胱炎,可以取在肚臍下四指的部位??股卦谥委熕幬锖桶螂籽椎陌Y狀方面有很好的效果,中醫(yī)西醫(yī)結(jié)合,可以使得癥狀得到更徹底有效的治療。艾灸治療膀胱炎的時(shí)候要特別注意,不能貼得太緊了,這樣容易引起燙傷。另外,艾灸的時(shí)間也不宜過長。
    腰肌勞損的注意事項(xiàng)
    回答:腰肌勞損注意事項(xiàng)如下: 第一,盡量不要久坐,因?yàn)榫米菀讉?第二,不要經(jīng)常彎腰提重物; 第三,在日常生活中,要做練習(xí)腰背肌力量的運(yùn)動(dòng),比如小燕飛、游泳等,而且鍛煉的時(shí)候,要以自身能夠耐受為宜; 第四,平時(shí)一定要注意保暖,受寒之后可能會(huì)誘發(fā)腰疼,或?qū)е略邪Y狀加重; 第五,一定要予以病因治療,才能達(dá)到緩解癥狀的目的。 可以短期服用藥物來緩解疼痛,目前常用的藥物有塞來昔布、布洛芬等。
    腰肌勞損貼什么膏藥
    回答:治療腰肌勞損,貼敷的膏藥主要分為兩大類: 一類是含有非甾體類抗炎藥物的膏藥,它的主要作用是消炎止痛,解除腰肌勞損肌肉的痙攣,有效的緩解腰肌勞損所導(dǎo)致的腰部酸痛不適等癥狀。對于有固定壓痛點(diǎn)的腰肌勞損,含有非甾體抗炎藥物的膏藥,效果確切。 還有一種是疏經(jīng)通絡(luò),活血化瘀,消炎止痛作用的中成藥物貼膏,這種藥物起效比較慢,但是也有消炎止痛,緩解患者癥狀的作用?,F(xiàn)在是收的膏藥,皮膚的親和性都比較好,一般不會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。
    腰肌勞損治療方法
    回答:腰肌勞損治療方法如下: 腰肌勞損的治療,主要以保守治療為主。腰肌勞損的患者,在平時(shí)要注意生活方式的調(diào)整,可以通過運(yùn)動(dòng)改善癥狀,比如游泳、小燕飛等運(yùn)動(dòng),都可以減緩肌肉的損傷,起到一定的治療效果。 在生活當(dāng)中,要用正確地姿勢搬運(yùn)東西,要注意保暖,不要久坐,不要讓腰椎過度負(fù)荷,不要搬重物,而且,疼痛癥狀嚴(yán)重時(shí),可以適當(dāng)使用藥物緩解癥狀,比如口服非甾體類的抗炎藥、中藥制劑、外用膏藥等。 對于保守治療無效,或者保守治療有效,但疼痛癥狀緩解不明顯的患者,就要考慮手術(shù)治療。
    如何用拔火罐治療腰肌勞損
    回答:拔火罐有許多的治療方法,比如中醫(yī)的拔火罐,能夠治療腰肌勞損。 拔火罐來治療首先可以把腰部的肌肉,順著肌肉的走行方向,做滑灌或者走罐的治療。用定罐可以在針灸的基礎(chǔ)上,做針灸的刺穴以后,再做拔罐。 可以用溫?zé)岬姆椒?,把腰部周圍肌肉的方法,進(jìn)行周圍的肌肉做拔罐的處理,還可以根據(jù)腰椎的肌肉勞損的程度不一樣。根據(jù)神經(jīng)的走行分配的方向,做神經(jīng)分配的走行方向的罐也可以。當(dāng)然拔罐就是腰背的肌肉,從中醫(yī)的來角度來講委中穴位,這套效果很好可以做下肢的委中穴。包括其他的整個(gè)足太陽膀胱經(jīng)上的穴位,都可以進(jìn)行拔罐治療,達(dá)到局部的病痛的消失。
    哪些人群容易患腰肌勞損
    回答:長時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢,有可能導(dǎo)致腰部肌肉高度緊張,負(fù)荷過重。 長時(shí)間下去極有可能腰肌勞損。有許多年輕人不注意對腰的保護(hù),認(rèn)為腰肌勞損只發(fā)生在中老年人身上,其實(shí)腰肌勞損可以發(fā)生在任何年齡段。 調(diào)查表明,百分之八十以上的人在其一生中會(huì)受到不同程度腰痛的困擾,病因五花八門。
    艾灸哪里能減肥和排濕
    回答:艾灸通過刺激肚子穴位,可排除濕氣和寒氣,加速血液循環(huán)和脂肪燃燒,有助于減肥。同時(shí),埋線手術(shù)也能刺激新陳代謝,分解燃燒堆積脂肪,實(shí)現(xiàn)減肥瘦身。這兩種方法均能有效減肥和排濕。
    艾灸消除眼袋灸哪里
    回答:艾灸消除眼袋可灸脾俞穴,能增強(qiáng)機(jī)體吸收能力并幫助新陳代謝消除水腫和眼袋。雖然艾灸效果緩慢,但聯(lián)合激光方法可以快速去除眼袋。激光去除眼袋通過光束穿透皮膚,促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán),達(dá)到改善眼袋的效果。
    經(jīng)期可以艾灸嗎?
    回答:經(jīng)期一般不宜艾灸,因?yàn)榘木哂谢钛龅墓π?,可能?huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增大。建議在月經(jīng)走干凈后再進(jìn)行艾灸治療。經(jīng)期要注意腹部保暖,避免著涼。
    肝腎虧虛會(huì)不會(huì)患腰肌勞損疾病
    回答:肝腎虧虛不一定會(huì)患腰肌勞損疾病,但是也有患病的可能性。肝腎長期勞損的人可能會(huì)患上腰肌勞損疾病,因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度,肝是主筋的藏血,腎是主骨的藏精,肝腎兩者屬互相依賴之體,如果肝腎精血充足,人體就會(huì)筋柔骨強(qiáng)。反之如果肝腎虧虛,就有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)不利等癥狀。對于此類患者,建議及時(shí)治療,避免加重。另外,長期加劇骨的壓力也會(huì)影響肝腎,比如長期坐著、站著等都會(huì)容易導(dǎo)致腰肌勞損,所以肝腎虧虛的患者就更要應(yīng)避免,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng),以免引起腰肌勞損。

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