產(chǎn)后出汗是怎么回事?產(chǎn)后出汗的食療護理方法
(1)黃芪桂圓羊肉湯
取適量羊肉，用沸水煮，取出后用冷水去除臭味。之后，用砂鍋燒水，放入羊肉，適量的黃、芪山、桂圓肉煮湯。吃的時候可以適當(dāng)調(diào)味，肉湯也可以吃。
（2）參鴿湯
處理好乳鴿（腹中血不用洗凈），讓后加入適量水和高麗參片一起隔水蒸60分鐘，最后加入適量食鹽食用。建議每天吃一次，連吃三天。
(3)泥鰍湯
處理好的泥鰍煎成金黃色備用，用兩碗水燉糯米根，水消耗到一碗時，用泥鰍燉。吃的時候適當(dāng)調(diào)味，魚和湯都可以吃。
(4)羊肚粥
糯米浸泡后，與棗一起塞入羊肚。之后縫好羊肚，放在盆中隔水燉好后佐餐吃。吃的時候切開肚子，并且適當(dāng)調(diào)味。
（5）豬肚粥
用鹽搓洗豬肚，洗凈后和小麥一起燉至五成熟，切絲備用。將黃芪、人參、蓮實等切碎后用紗布包裹，與切好的肚子一起煮，等到肚子煮爛了，再把藥包和肚子撈出來，再加入粳米煮粥，最后加入蔥花和適量的調(diào)味料。粥、豬肚皆要吃。
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