預(yù)防夜盲癥飲食需要注意什么？夜盲癥的防治飲食和食療配方
夜盲癥有什么方法可以預(yù)防發(fā)作呢？你知道嗎？飲食也會(huì)影響夜盲癥，一些食療方可以減少夜盲癥發(fā)作的可能性。接下來(lái)就為大家一一介紹一下夜盲癥的防治飲食和食療配方。
夜盲的原因
臨時(shí)夜盲。由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統(tǒng)疾病影響維生素A的吸收，致使視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞沒(méi)有合成視紫紅質(zhì)的原料而造成夜盲。這種夜盲是暫時(shí)性的，只要多吃豬肝、胡蘿卜、魚(yú)肝油等，即可補(bǔ)充維生素A的不足，很快就會(huì)痊愈。
獲得性夜盲。由于視網(wǎng)膜狀細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不良或病變。常見(jiàn)于彌漫性脈絡(luò)膜炎、廣泛的脈絡(luò)膜缺血萎縮等，這類(lèi)夜盲隨著有效治療、疾病愈合而逐漸改善。
先天性夜盲。系先天性遺傳性眼病，如視網(wǎng)膜色素變性，桿狀細(xì)胞發(fā)育不良，失去合成視紫紅質(zhì)的功能，造成夜盲。
那么，防止夜盲可以吃什么呢？
夜盲癥的預(yù)防飲食
患者應(yīng)多吃富含維生素a的食物，如雞蛋和動(dòng)物肝臟等疾病，夜盲癥的預(yù)防應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，經(jīng)常吃蘋(píng)果可以預(yù)防夜盲癥。
預(yù)防夜盲癥需要合理的飲食安排，特別是對(duì)于嬰兒和發(fā)育時(shí)期的青少年，提倡食品多樣化，除了主食外，患者還應(yīng)該在副食方面吃魚(yú)、蛋、乳品和動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮蔬菜等食物。
夜盲癥的食療方
每次雞肝1副，朱砂0.5克(水飛為末)，將朱砂與雞肝混合，放入碗中，加入少量水，隔水蒸發(fā)信用，每天或隔日一次，具有養(yǎng)肝、寧神、益氣、明目的效果，夜盲、視力減退
新鮮鯽魚(yú)，洗凈，燉鯽魚(yú)湯，吃魚(yú)喝湯。魚(yú)類(lèi)富含維生素a，最適合夜盲吃，可預(yù)防干眼、夜盲和角膜炎。
新鮮菠菜60-90克，豬肝120克，煮湯吃?？梢蕴岣咭暳?，治療夜盲、視力減退。
雞肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。將雞肝洗凈，將谷精草、夜明砂放入盆中，加入少量清水蒸。吃肝臟和飲汁。清熱明目，養(yǎng)血潤(rùn)燥。多吃有效，可治夜盲癥、眼干燥癥及小兒疳眼癥。
豬肝、胡蘿卜、蔥花、鹽各適量。一起煮到肝熟，吃幾次。補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱明目。用治夜盲癥及小兒疳眼癥。
豬肝100克，洗凈切片，加水適量，小火煮湯。肝熟后加入10克豆?jié){，2根蔥白，沸騰后加入2個(gè)雞蛋。喝湯，吃豬肝和雞蛋。經(jīng)常吃，可以補(bǔ)肝明目?？梢灾委煚I(yíng)養(yǎng)性弱視、夜盲癥。
野雞肉150克，胡蘿卜50顧，各切成絲。油鍋燒熱煸炒蔥花出香味，下雙絲炒，加精鹽，醬油等調(diào)料炒熟即可食用。補(bǔ)肝明目，治療肝虛引起的眼花、夜盲癥。
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