來(lái)月經(jīng)前為什么會(huì)腰痛?來(lái)月經(jīng)有什么跡象?

女性自青春期到更年期,如非懷孕或其他疾病,一般每個(gè)月都會(huì)排卵,而身體也會(huì)隨之出現(xiàn)一系列有規(guī)律的變化,有時(shí)也會(huì)給女性帶來(lái)一定的不適。有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn),自己在來(lái)月經(jīng)前會(huì)覺(jué)得身體不太對(duì)勁,比如會(huì)莫名覺(jué)得后腰酸痛或是下腹墜脹等,為什么會(huì)這樣?這都是來(lái)月經(jīng)的預(yù)兆嗎?
來(lái)月經(jīng)前為什么會(huì)腰痛?
女性之所以會(huì)來(lái)月經(jīng),其實(shí)就是由于排卵后沒(méi)有受精,為受孕而做準(zhǔn)備的子宮內(nèi)膜脫落后所致。為了使子宮內(nèi)膜脫落,子宮相關(guān)肌肉需要收縮,壓迫周?chē)难軙?huì)引起放射痛。
另外,為了順利排出經(jīng)血,女性在月經(jīng)前幾天到月經(jīng)期間會(huì)分泌一定的前列腺素,如果前列腺素分泌過(guò)多,會(huì)引起子宮肌肉痙攣,放射到腰部會(huì)引起腰疼。
此時(shí)千萬(wàn)不要敲腰。否則,骨盆充血可能會(huì)惡化,不僅對(duì)腰痛沒(méi)有幫助,還可能延長(zhǎng)生理日。
來(lái)月經(jīng)前有什么表現(xiàn)?
感情變動(dòng)大:受體內(nèi)激素水平變化的影響,女性在月經(jīng)前感情變動(dòng)大,容易煩躁,睡眠質(zhì)量也受到影響,不動(dòng)就和別人吵架。
乳房脹痛:女性乳房對(duì)雌激素和孕激素的變化比較敏感,因此在來(lái)月經(jīng)前,女性的乳腺管會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)張和充血的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致乳房脹痛,有乳腺怎生的女性情況還會(huì)更加嚴(yán)重。
下腹墜漲、腹瀉等:由于前列腺素的作用和盆腔水腫充血,不少女性在月經(jīng)來(lái)潮前都會(huì)出現(xiàn)盆腔墜脹或是腰骶部疼痛的情況,一般可從經(jīng)前一周出現(xiàn),至經(jīng)前2-3天進(jìn)一步積聚,但月經(jīng)結(jié)束后即可消失。
浮腫:有些女性來(lái)月經(jīng)前雙側(cè)小腿或踝部浮腫,體重相應(yīng)增加。但是,這種浮腫一般不會(huì)引起疼痛,也不會(huì)影響走路。
其他不適:有些女性在經(jīng)前還會(huì)出現(xiàn)其他不適,如長(zhǎng)痘、關(guān)節(jié)痛、頭痛、乏力、惡心嘔吐、食欲不振等,被統(tǒng)稱為經(jīng)前期綜合征,總的來(lái)說(shuō),還是與雌孕激素水平變化有關(guān)。
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