蛀牙疼怎么止疼最快 蛀牙引起的牙痛該怎么辦？
吃什么對(duì)牙齒好？牙齒最常見(jiàn)的不適癥狀就是牙疼和蛀牙，這些不適的小癥狀會(huì)直接影響到我們，所以要引起重視。今天，要為大家介紹的是牙疼有蛀牙吃什么好，一起來(lái)看看飲食對(duì)牙齒健康的作用吧。
吃什么對(duì)牙齒好
芹菜。纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)?，另外愈是費(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達(dá)到自然的抗菌效果。
芭樂(lè)/香蕉。熱帶水果含有高維c，可以保持牙齦健康。嚴(yán)重缺乏的話牙齦會(huì)變?nèi)?，容易生病，出現(xiàn)牙齦腫脹、出血、牙齒松動(dòng)、脫落等癥狀。
奶酪。鈣和磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利于細(xì)菌活動(dòng)的酸性環(huán)境中，經(jīng)常食用可以增加齒面鈣，有助于強(qiáng)化和重建搪瓷質(zhì)，使牙齒更加堅(jiān)固。
無(wú)糖口香糖?？稍黾油僖悍置诹浚泻涂谇粌?nèi)酸性，進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。
薄荷。薄荷葉中含有單帖烯化合物，可通過(guò)血液循環(huán)到達(dá)肺部，呼吸時(shí)氣味清新。
水。適量飲用水可保持牙齦濕潤(rùn)，刺激唾液分泌。吃完?yáng)|西喝水，順道帶走剩下嘴里的食物殘?jiān)?，不讓?xì)菌得到養(yǎng)分，借此機(jī)會(huì)奇怪地?fù)p傷牙齒。
綠茶。綠茶中含有大量氟和牙齒中的磷灰石相結(jié)合，具有抗酸防蛀的功效，同時(shí)還能去除不舒服的口氣。
洋蔥。洋蔥中的硫化合物是一種強(qiáng)大的抗菌成分，它可以殺死包括帶來(lái)蛀牙的變形鏈球菌。
香菇。含有的香菇多糖等物質(zhì)可以防止牙菌斑。
芥末。內(nèi)含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。
那么，牙疼和蛀牙應(yīng)該吃什么呢？
牙疼吃什么好
洋蔥。也許很多人都不喜歡吃洋蔥，但它的汁液對(duì)治療牙疼卻很有一招，相信這一點(diǎn)很少有人知道。牙疼的時(shí)候，把洋蔥片放在疼痛的牙齒上，或者把洋蔥汁擠進(jìn)碗里，用點(diǎn)滴管在牙疼的地方，可以使用
香油。牙醫(yī)常用的殺菌劑是丁香油，可以減少感染面積，緩解牙痛。如果你想切斷疼痛的根源，并且減少口腔中潰瘍的面積，不妨試試丁香油。
青檸汁。在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質(zhì)，它的功效是能殺死諸多細(xì)菌，因此在出現(xiàn)牙疼的時(shí)候也可以用它來(lái)止疼。將青檸搗碎后把汁液放置在一個(gè)杯子中，然后用吸管將這些汁液點(diǎn)在牙齒上，便可以幫助你止疼好幾個(gè)小時(shí)，可謂是天然的止痛藥。同時(shí)，檸檬還具有清潔牙齒的作用，在清潔的同時(shí)，還可以處理感染的有害細(xì)菌。
阿偉和檸檬汁。把阿魏和檸檬放在微波爐和爐子里加熱，在棉棒上上混合液，點(diǎn)在牙痛的位置，很快就能感到疼痛。其效用可維持?jǐn)?shù)小時(shí)，至少可以在牙痛的夜晚睡覺(jué)。
棗。梨益齒損脾，棗益脾損齒。國(guó)外有研究報(bào)道，科研人員為了找到預(yù)防蛀牙的中藥，逐一篩選了74種中藥，從棗中提取了烏蘇酸和竹桃酸。這兩種成分可以控制蛀牙菌產(chǎn)生酶，不會(huì)破壞口腔菌的菌系平衡。
動(dòng)物肝和腎。這些內(nèi)臟含有豐富的鐵鋅。眾所周知，鐵和鋅可以抑制細(xì)菌產(chǎn)酸，也有保護(hù)牙齒的作用。
大蒜、蔥、姜。這些食品能抑制口腔中的細(xì)菌繁殖。
植物油。植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護(hù)牙齒，防止牙齒溶解。
蛀牙不能吃什么
甜食。特別是蔗糖，其齲齒作用最顯著，局部硬組織壞死、脫礦、透明度變化、釉質(zhì)變色、局部軟化、疏松，形成齲齒。長(zhǎng)時(shí)間牙齒搖晃，不要吃。甜食也有以上同樣的作用，對(duì)齲齒洞直接刺激，妨礙胃腸消化吸收，影響齲齒患者的健康。所以也不吃。
酸性食品。酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下產(chǎn)生更多的乳酸，乳酸在被破壞的牙齒齲齒孔中進(jìn)一步脫鈣，齲齒面積增大，病情進(jìn)一步惡化。因此，應(yīng)少吃酸性食物黑色素瘤中藥，食后應(yīng)刷牙去除牙齒齲齒洞內(nèi)的食物殘?jiān)＿@種食物有石榴、楊梅、棗、醋等。
干熱藥。本病多由風(fēng)熱、胃火或虛火引起，臨床藥用蒼術(shù)、厚樸、附子、干姜、干姜、肉桂等干熱品，以免傷害陰火，加重病情。流行性想患齲齒的人應(yīng)該在飲食中多吃富含維生素d、鈣、維生素a的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚(yú)、豆腐、蝦皮、菠蘿、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。含氟多的食物有魚(yú)、蝦、海帶、水母等。以上是小編介紹的齲齒食療方法，溫暖的提示:刷牙要堅(jiān)持早晚，晚上刷牙睡覺(jué)，早上刷牙的程序也不能省略。孩子平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃甜食，控制蔗糖的食量。
堅(jiān)硬粗糙的食物。堅(jiān)硬粗糙的食物，如炒花生、炒蠶豆、炒大豆、炒腰果、炒槐子、炒芹菜、竹筍、竹筍、韭菜、韭菜、空心菜、生胡蘿卜等油炸食物，如炒豬排、烤羊肉、炒蠶豆等，這些食物需要用力咀嚼
過(guò)冷過(guò)熱食物。齲齒患者的牙齒完整性多受損，病齒深的齲齒遠(yuǎn)程轉(zhuǎn)移孔與牙髓相通，牙髓的神經(jīng)末梢露出，顯著增加對(duì)冷熱刺激的敏感性，吃過(guò)冷過(guò)熱的食物時(shí)，刺激露出的神經(jīng)末梢會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛。酒和興奮飲料
酒。含有酒精，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，特別是高濃度的烈性酒，對(duì)肝臟、胃腸道等消化系統(tǒng)有害的興奮飲料，如咖啡、可可等也有同樣的作用，齲齒患者特別安靜，不能吃，發(fā)燒、頭痛患者特別不合適。
低氟飲食。氟是正常機(jī)體不可或缺的要素。飲水中有一定古量的氟，有利于牙齒組織鈣化和代謝，增強(qiáng)牙齒的抗酸性能和抗齲能力，可有效地防止齲病的發(fā)生或使齲病趨愈。反急性粒性白血病之，若進(jìn)食含氟的飲食較少，或居住在飲水和食物中含氟量較低的地區(qū)，齲齒的發(fā)病率和病情的嚴(yán)重程度將會(huì)大大增加。
保證牙齒健康，在飲食上要做到以上幾點(diǎn)哦。
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