暴曬后多久能變白？如何預(yù)防曬黑？
關(guān)鍵詞：
防曬
夏天來臨，很多女生一邊為自己增添各種各樣的短褲、短裙，一邊也在憂心著皮膚被曬黑之后該怎么辦。市面上的美白產(chǎn)品有很多，這些產(chǎn)品大多都標有快速美白的口號，那么皮膚曬黑后多久才能變白呢？
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院整形美容科主任醫(yī)生廖農(nóng)在采訪中指出幾天內(nèi)美白的說法不太可能。美白的關(guān)鍵是抑制黑色素，即使使使用具有美白效果的產(chǎn)品，也能抑制黑色素的發(fā)生，但是變白也需要一定的時間。一般來說，表皮細胞的新陳代謝周期為28天左右，因此在排除其他因素的可能性下，變白也需要1個月左右。
因此，想要擁有白皙皮膚，預(yù)防被曬黑才是最主要的，那么在維持美白皮膚中該怎么做呢？
首先一定要卸干凈妝，化妝品里面含有大量的化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)會傷害到皮膚，長期使用化妝品并且沒有卸干凈，會使化妝品殘留在皮膚表面，造成皮膚暗沉、長痘痘等問題。因此，無論多么累，都必須立即卸妝，為了卸妝效果，應(yīng)該使用質(zhì)量好的卸妝水和卸妝油。
然后外出時，記住防曬霜不僅僅是一次，早上或外出前涂上防曬霜和防曬霜后，回家的時候也不再補充防曬霜。但是，實際上涂在皮膚上的防曬霜也會隨著風(fēng)吹日曬、出汗等揮發(fā)，失去防曬霜的作用。一般來說，比較科學(xué)的方法是外出一段時間后補充防曬霜。例如，每隔4小時補充防曬用品，紫外線特別強的情況下，可以縮短化妝時間。另外，回到家，也需要使用卸妝水卸掉防曬霜，不然防曬霜殘留在肌膚上，也會傷害皮膚，導(dǎo)致皮膚色素沉著。
同時一定要做好臉部的情潔工作，因為清潔、洗臉是護膚的第一步，尤其是為了美白。皮膚經(jīng)過紫外線照射，不僅會變黑，還會堆積廢角質(zhì)，皮膚粗糙、暗沉、暗黃等，很多人會出現(xiàn)嚴重的青春痘等問題，清潔不完全的可能性很高，所以每天必須徹底清潔皮膚。
另外，也有人認為自己年輕，無視皮膚的保養(yǎng)，但實際上每個人都應(yīng)該保養(yǎng)皮膚。并且平時還應(yīng)該注重一下健康的作息和飲食習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，飲食方面營養(yǎng)搭配均衡，給肌膚提供更多的營養(yǎng)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生:廖農(nóng)廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院整形美容科主任醫(yī)生擅長疾病:1.美容手術(shù)如雙眼皮、眼袋、隆鼻、隆胸(包括假體和注射物取出)2.肉毒素注射瘦臉、除皺等微創(chuàng)美容免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！