側(cè)睡對睪丸有影響嗎？睪丸如何保養(yǎng)才有效果？
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睪丸
睡姿會對性功能產(chǎn)生惡果嗎？一所大學(xué)的學(xué)生李先生，睡眠姿勢不當(dāng)，睪丸壞死，治療不及時，必須切除一側(cè)睪丸，影響功能。
側(cè)睡容易傷睪丸
李先生睡覺時突然被陰囊劇烈疼痛喚醒，全身出冷汗，同學(xué)急忙帶他去附近的小診所。吃藥打針后疼痛稍有減輕，因為快要考試了，小李就沒到正規(guī)醫(yī)院就診。幾天后，他的病情還沒有好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院泌尿外科，被診斷為左側(cè)睪丸扭曲，巳壞死，必須立即手術(shù)切除。
接受診察的教授說，睪丸本身不會扭曲，但睪丸上有繩索般的精索會扭曲結(jié)。
由于為睪丸提供營養(yǎng)和運輸代謝廢物的血管從精索中通過，因此在精索結(jié)后，睪丸餓，一般超過12小時后缺血壞死。
教授提醒，雖然近半數(shù)睪丸扭轉(zhuǎn)的患者在劇烈運動后發(fā)病，但在側(cè)臥睡眠時，睪丸被壓在雙腿之間，比站立時的壓力更明顯，睪丸扭轉(zhuǎn)也容易發(fā)生。
嬰幼兒和青少年在劇烈運動和睡眠中突然出現(xiàn)陰囊腫脹和劇烈疼痛，懷疑睪丸扭轉(zhuǎn)，立即到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診。如果診斷及時，可以嘗試手法或急診手術(shù)復(fù)位，大大保護(hù)男性特征和生育功能。
睪丸如何保養(yǎng)？
1、男性重視睪丸的維護(hù)，按摩時發(fā)現(xiàn)異常疼痛，可能是睪丸炎和睪丸炎，請立即在醫(yī)院檢查。
2、在日常生活中男性朋友應(yīng)該多吃含有維生素c的食物。因為維生素助于抵抗細(xì)菌，抵抗炎癥，提高自己的免疫力。含有維生素c的高物質(zhì)有胡蘿卜、蔬菜、蘋果、橙子、葡萄等新鮮蔬菜水果。
3、少吃魚湯、羊肉、豬蹄等所謂的發(fā)物。這些食物會增加炎癥部分的炎癥分泌，睪丸炎進(jìn)一步浸潤擴散，加重癥狀，不吃辣的食物和刺激性食物。這些都會影響睪丸的正常生理功能。
4、平時盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會對肺部有危害，睪丸也是難逃吸煙的危害的。
5、站得太久或坐得太久，睪丸神經(jīng)壓迫，睪丸附件血管充血等。
6、保養(yǎng)睪丸最健康的方法是使用按摩法，不僅發(fā)揮了保養(yǎng)作用，還避免了藥物的副作用，使用藥物保養(yǎng)時不得遵從醫(yī)生的指示，不得擅自服藥。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。
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