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酒后進行性生活陽痿的概率非常大 預防陽痿就要這樣吃

男性疾病編輯 醫(yī)顆葡萄
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關鍵詞： 陽痿

現(xiàn)在的男性喝酒已經成為常事，但也有人認為喝酒有助于男性提高性生活質量，所以每次喝酒都會選擇性生活，但如果真的這樣做是錯誤的。

為什么酒后性生活會引起陽痿

男性喝酒后大腦不清楚，此時的性中樞可以說處于抑郁狀態(tài)，性欲可以說會下降一定程度，陰莖勃起也不會達到最佳。長期以來，性器官的敏感度下降，性功能逆轉，陽痿。

另外，喝酒后，很多男性忽視性生活的細節(jié)，只是勉強，有時會傷害妻子，或者給自己的生殖器官帶來一定的外傷，引起陽痿。

當你喝酒的時候，全身的酒味就會讓妻子變得很不開心，再加上喝酒的時候，男人會變得有些粗魯，不會考慮妻子的感受，從而讓夫妻關系不和諧，而夫妻關系不和諧也可以說是導致男性陽痿的一個常見原因吧。所以說當男人喝酒之后就最好不要進行性生活。

如何預防陽痿？

1、下腹部摩擦：臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。

2、大腿根部按摩:睡覺前，將雙手放在兩側大腿根部，手掌沿斜方向輕輕按摩36次，每周按摩一次，可以提高性欲，提高能源。

3、強化陰莖反應:早上勃起時，在廁所小便前，用手指輕輕按壓陰莖前端的1/3處，將陰莖向下按壓，陰莖接近直立狀態(tài)，用指尖貼在陰莖上，感覺其反應，關閉肛門，將陰莖向上按壓。重復這個動作，大約一分鐘。

4、揉睪丸:用雙手搓熱，用右手握住兩跳九，右側宰九位于掌心，左側睪丸位于拇指、食指和中指指紋面，輕輕揉搓。向右轉30-50次，再向左轉30次。50次，有點酸脹感，無痛。然后用左手按上法輕輕按壓。也可以用摩擦法制作，也就是說，首先用手拉陰囊。固定外腎，用另一只手掌處置在睪丸上，然后輕輕摩擦以宰丸的微熱為度。這種方法又稱兜風外腎法。

陽痿飲食的五個原則是:

1、男性朋友陽痿后不要酗酒。

2、男性朋友陽痿后，應多吃動物內臟。

3、男性朋友得了內容后，應該補充鋅，牡蠣、牛肉、雞肝、雞蛋、花生等含鋅量多的食物。

4、男性朋友得到陽痿后，吃麻雀、狗肉、雞肉、蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻、韭菜、生姜、蛇床等壯陽食物。

5、男性朋友陽痿后，禁食油膩、甜、咸的食物。

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