提前絕經(jīng)不正常，月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)報(bào)告
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月經(jīng)
閉經(jīng)是一種女性月經(jīng)不再出現(xiàn)的情況，這也說(shuō)明我們的身體出現(xiàn)了狀況，有了不正常閉經(jīng)的現(xiàn)象后，我們一定要進(jìn)行合理的治療和調(diào)理。
閉經(jīng)治療
1、針灸治療：此治效果顯著，需由專業(yè)針灸師來(lái)完成。患者需接受周期性治療，如效果不明顯，針灸師會(huì)加配穴。
2、中藥食療：中藥適合用于治療慢性病以及疑難雜癥。閉經(jīng)的女性宜吃有生津補(bǔ)血、滋陰功效的中藥食療方。可以請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師制定合理的飲食計(jì)劃，調(diào)理身體。
3、病因治療:找到閉經(jīng)原因，早診斷早治療。閉經(jīng)原因不同，治療方法也不同。例如，醫(yī)生根據(jù)患者的病變腫瘤位置、性質(zhì)等情況綜合考慮手術(shù)治療、化學(xué)療法等。
4、性激素替代治療：先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢功能后天早衰者可采取激素替代療法。使用應(yīng)用性激素療法會(huì)改變患者閉經(jīng)癥狀，帶來(lái)規(guī)律性出血，這樣既促進(jìn)了生殖器官發(fā)育又調(diào)節(jié)了患者緊張情緒。
5、膏藥外貼：由長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)積累發(fā)展而來(lái)的秘方制成膏藥，治療閉經(jīng)效果明顯，可到正規(guī)醫(yī)院購(gòu)買、使用。使用前用生姜擦拭皮膚，然后直接貼在肚臍上，第二天需要更換一次。其傳藥效至血液，可達(dá)到全面調(diào)理女性機(jī)能的效果，提升血液循環(huán)速度。女性的行經(jīng)期經(jīng)血得以順暢，使得月經(jīng)恢復(fù)正常。
閉經(jīng)注意事項(xiàng)
1、合理飲食:盡量或盡量不吃辛辣刺激和垃圾食品，禁止生冷水果。
2、注意保溫:女性不要貪婪，特別是冬天，面對(duì)天氣的變化，必須馬上增減衣服。
3、避免人流:如果沒(méi)有懷孕計(jì)劃，同室必須采取避孕措施，防止意外懷孕，以免損傷子宮內(nèi)膜。
4、正確看待性生活:夫妻間的性生活最好每周兩次，房間的工作過(guò)度會(huì)傷害女性的肝腎，損害肝腎精，引起閉經(jīng)。
5、保持樂(lè)觀心情:精神過(guò)度緊張也會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)和下丘腦功能失調(diào)閉經(jīng)。因此，女性必須重視勞動(dòng)和休息的結(jié)合，調(diào)整心情。
6、適當(dāng)母乳:建議產(chǎn)后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，時(shí)間一般為10個(gè)月到1年。哺乳期過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致母體營(yíng)養(yǎng)不良，影響雌激素合成分泌。中醫(yī)認(rèn)為，若母乳喂養(yǎng)時(shí)間過(guò)久可致女性精血虧少，引起閉經(jīng)。
閉經(jīng)食療
1、當(dāng)歸雞蛋湯：當(dāng)歸10克，雞蛋3個(gè)。將當(dāng)歸沖洗干凈，用黃酒浸泡，浸泡柔軟后，切成細(xì)絲，與雞蛋一起放入瓦鍋中，加入600毫升水，用中火煮，蛋熟后取出殼，用針刺入蛋白質(zhì)10~15個(gè)孔，放回鍋中煮15~20分鐘。每日早晚各食1個(gè)雞蛋。經(jīng)常吃有益氣補(bǔ)血、行氣調(diào)節(jié)、美容養(yǎng)顏，適合女性血虛氣滯型閉經(jīng)癥。
2、姜絲炒墨魚:墨魚250克，姜50克。將墨魚洗凈去骨，切片，切姜，在鍋里加入適量的花生油，在鍋里反復(fù)炒墨魚和姜，出鍋前稍微調(diào)味一下就可以了。經(jīng)常吃可以補(bǔ)血通經(jīng)、美容，對(duì)化源不足的血虛閉經(jīng)者有很好的輔助治療作用。
閉經(jīng)飲食禁忌
1、不利營(yíng)養(yǎng)精血的食物：如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食會(huì)造成精血生成受損，使經(jīng)血乏源而致閉經(jīng)，故應(yīng)忌食。
2、生冷食物：各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產(chǎn)品等食物用后可引起血管收縮，加重血液凝滯，使經(jīng)血閉而不行，故應(yīng)忌食。
3、肥膩食物：如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蜆子、蟹、奶油、巧克力等。這些食物含有高蛋白質(zhì)、膽固醇、脂肪，多吃容易導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，進(jìn)一步增加脂肪堆積，增加肥胖，堵塞經(jīng)脈，經(jīng)血不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，應(yīng)盡量少吃或不吃。
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