視力能恢復(fù)嗎？有什么方法可以幫助挽回？
關(guān)鍵詞：
視力
導(dǎo)致我們的眼睛近視的有很多原因，其中既包括因?yàn)橄忍爝z傳、發(fā)育不良等導(dǎo)致的，還有因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)過程中的不當(dāng)用眼或者眼部受傷導(dǎo)致的。近視的原因自我治愈的程度也不同。此外，視力恢復(fù)不是一個(gè)短期過程，而是一個(gè)慢速使用時(shí)間長(zhǎng)的慢速恢復(fù)過程，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。另外，不是所有近視的人都能恢復(fù)視力。
能夠恢復(fù)視力的應(yīng)滿足一些條件:
(1)首先近視的原因不應(yīng)該是受傷、先天性遺傳和發(fā)育不良等，一般只有用眼習(xí)慣不良的近視才能恢復(fù)。
（2）近視時(shí)間不超過2年；
（3）近視度數(shù)300度以內(nèi)；
（4）年齡不超過25歲；
如何恢復(fù)視力？
如果滿足以上條件，應(yīng)如何治療近視？讓我們來看看恢復(fù)視力的幾種方法。
(1)遠(yuǎn)近觀察法
尋找視野開闊的地方，尋找近距離的視力點(diǎn)，尋找遠(yuǎn)距離的視力點(diǎn)，這一點(diǎn)可以是樹木、房子等。找到孩子后我們可以先觀察近處的視力點(diǎn)，隔一段時(shí)間在觀察遠(yuǎn)處的視力點(diǎn)（注意觀察的時(shí)候要仔細(xì)，盡量觀察到視力點(diǎn)的一些細(xì)節(jié)之處），如此反復(fù)訓(xùn)練有利于鍛煉和調(diào)節(jié)放松我們眼部肌肉的作用。
（2）光線刺激法
一般近視的人對(duì)于光線比較敏感，遇到強(qiáng)烈一點(diǎn)的光線就會(huì)斜眼或者瞇起自己的眼睛。所以我們應(yīng)該找一個(gè)天氣晴朗的天氣下，走出室外，然后對(duì)著太陽(yáng)閉上眼睛讓光線透過我們的眼瞼從而有效的刺激我們的眼細(xì)胞以提高近視眼對(duì)光線的接受能力（這里要注意先閉眼再看太陽(yáng)，不然很容易傷害我們的眼睛）。
(3)熱手遮住眼睛的方法
這種方法不受時(shí)間和空間的限制。首先將自己的一雙手捂熱或者搓熱然后把手放在眼睛上就行，如此反復(fù)進(jìn)行有利于我們的眼睛得到充分的放松。做多了能有效感覺到很舒服。
(4)上下左右移動(dòng)眼睛的方法
首先，讓自己平靜地站著或坐在一個(gè)地方，眼睛看著前面，然后把我們的眼睛向前左右移動(dòng)，通常最好在各個(gè)方向停留幾秒鐘。該方法有效地將近視變形的眼睛恢復(fù)到正常的形狀，恢復(fù)焦點(diǎn)能力，促進(jìn)視力恢復(fù)。
再說一下，近視之后的視力恢復(fù)不是短期內(nèi)就能搞定的，需要我們倆耐心長(zhǎng)期堅(jiān)持，根據(jù)個(gè)人情況視力恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)有所不同，短則幾月、長(zhǎng)期一年幾年也說不定，所以關(guān)鍵還是堅(jiān)持，三天打魚倆天曬網(wǎng)是沒用的。
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